Chủ đề nấm xào với gì thì ngon: Nấm xào là món ăn bổ dưỡng và dễ chế biến, phù hợp cho mọi bữa ăn trong ngày. Tìm hiểu cách kết hợp nấm với các nguyên liệu đa dạng như thịt bò, trứng, đậu phụ để tạo ra món ăn vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng. Mục lục sau sẽ giúp bạn có thêm ý tưởng sáng tạo, chế biến các món nấm hấp dẫn nhất.
Mục lục
1. Cách chế biến nấm xào tỏi
Nấm xào tỏi là món ăn đơn giản nhưng giàu hương vị, rất phù hợp cho những bữa cơm gia đình. Món ăn này kết hợp vị ngọt tự nhiên của nấm và mùi thơm đậm đà của tỏi, mang lại trải nghiệm ẩm thực thanh đạm và bổ dưỡng.
-
Sơ chế nguyên liệu:
- Nấm: Ngâm nấm trong nước muối loãng khoảng 5-10 phút để loại bỏ bụi bẩn, sau đó rửa sạch với nước và để ráo. Tùy loại nấm mà có thể để nguyên hoặc cắt đôi.
- Tỏi: Bóc vỏ và băm nhỏ. Có thể chuẩn bị thêm ớt tươi cắt lát nếu muốn món ăn có thêm vị cay nhẹ.
- Chuẩn bị chảo xào: Đun nóng chảo với 2 muỗng canh dầu ăn (hoặc bơ nếu muốn tăng thêm hương vị). Khi dầu nóng, cho tỏi băm vào phi thơm, đảo đều cho đến khi tỏi chuyển màu vàng nhẹ.
-
Xào nấm:
- Thêm nấm vào chảo và đảo đều ở lửa vừa. Khi xào, nấm sẽ tiết nước tự nhiên; tiếp tục xào cho đến khi nước bay hơi gần hết.
- Nêm gia vị gồm muối, tiêu, và một ít bột ngọt hoặc hạt nêm. Nêm nếm sao cho vừa khẩu vị gia đình.
- Cuối cùng, cho thêm ít tỏi phi để tăng hương vị, đảo thêm khoảng 1-2 phút là được.
- Trình bày và thưởng thức: Dọn món nấm xào tỏi ra đĩa, trang trí thêm một chút hành lá cắt nhỏ hoặc rau mùi nếu thích. Món ăn có thể ăn kèm với cơm trắng hoặc bánh mì để cảm nhận trọn vẹn hương vị.
Với cách chế biến đơn giản và nhanh chóng, nấm xào tỏi là lựa chọn tuyệt vời cho những ai muốn bổ sung thực phẩm giàu dinh dưỡng và hương vị cho bữa ăn hàng ngày.
2. Nấm xào trứng gà
Món nấm xào trứng gà là sự kết hợp độc đáo và bổ dưỡng, mang lại vị ngon ngọt tự nhiên của nấm cùng độ béo bùi của trứng, tạo nên một món ăn đơn giản nhưng thơm ngon và hấp dẫn. Hãy thực hiện theo các bước dưới đây để chế biến món nấm xào trứng gà chuẩn vị.
- Chuẩn bị nguyên liệu:
- 300g nấm hải sản (hoặc nấm hương, nấm rơm tuỳ chọn), bỏ gốc và rửa sạch.
- 3 quả trứng gà, đánh tan đều.
- 1 quả cà chua, xắt miếng nhỏ.
- 2 nhánh hành lá, cắt khúc.
- Gia vị: muối, tiêu, hạt nêm, nước mắm.
- Chế biến:
- Bước 1: Đun sôi nước, cho nấm vào luộc sơ khoảng 2 phút rồi vớt ra để ráo nước.
- Bước 2: Làm nóng chảo với một chút dầu, đổ trứng vào chiên sơ rồi tán nhỏ trứng trong chảo. Sau đó, lấy trứng ra đĩa để riêng.
- Bước 3: Cho thêm dầu vào chảo, phi thơm hành lá và tỏi, sau đó cho cà chua vào xào cho mềm.
- Bước 4: Thêm nấm vào chảo, nêm hạt nêm, nước mắm và muối vừa ăn, xào đều tay trong khoảng 5 phút để nấm ngấm gia vị.
- Bước 5: Cuối cùng, cho trứng đã chiên vào chảo, đảo đều với nấm và cà chua trong 2-3 phút, nêm lại gia vị cho vừa ăn. Rắc tiêu và hành lá lên trên trước khi tắt bếp.
Với món nấm xào trứng gà, bạn sẽ có một món ăn vừa nhanh gọn lại thơm ngon, thích hợp cho bữa cơm gia đình. Hãy thưởng thức món ăn này kèm với cơm nóng để cảm nhận hương vị trọn vẹn nhất!
XEM THÊM:
3. Nấm xào thịt bò
Nấm xào thịt bò là món ăn thơm ngon và giàu dinh dưỡng, dễ thực hiện với nhiều loại nấm khác nhau như nấm hương, nấm kim châm, và nấm đùi gà. Dưới đây là hướng dẫn chế biến từng bước giúp món ăn đạt chuẩn vị ngon và bổ dưỡng.
-
Chuẩn bị nguyên liệu: Chuẩn bị các nguyên liệu chính bao gồm:
- 200g thịt bò (thăn hoặc filê, thái lát mỏng)
- 200g nấm hương hoặc nấm kim châm, cắt gốc và rửa sạch
- 1 củ hành tây, 1 củ cà rốt (cắt sợi hoặc lát mỏng)
- Tỏi băm, hành lá, rau mùi
- Các gia vị: dầu ăn, dầu hào, hạt nêm, nước tương, đường, muối
-
Bước 1: Ướp thịt bò
Thịt bò đã thái mỏng đem ướp với 1/2 tỏi băm, 1 muỗng dầu hào, 1 muỗng nước tương, và ít tiêu trong 10-15 phút để thịt thấm gia vị.
-
Bước 2: Sơ chế nấm và rau củ
Nấm sau khi làm sạch, ngâm nước muối loãng khoảng 5 phút, sau đó rửa sạch lại và để ráo. Cà rốt, hành tây thái mỏng để tạo độ giòn và vị ngọt tự nhiên.
-
Bước 3: Xào thịt bò
Cho chảo lên bếp, thêm dầu ăn và phi thơm nốt phần tỏi còn lại. Cho thịt bò vào xào với lửa lớn để thịt không bị dai. Khi thịt vừa chín tới, cho ra đĩa riêng.
-
Bước 4: Xào nấm và rau củ
Tiếp tục dùng chảo đó, cho thêm dầu ăn nếu cần, cho cà rốt vào xào trong khoảng 1-2 phút rồi cho nấm vào. Xào nhanh tay với lửa lớn, nêm một ít muối và hạt nêm cho vừa vị.
-
Bước 5: Hoàn thiện món ăn
Khi nấm và cà rốt đã chín tới, cho thịt bò vào chảo, đảo đều khoảng 30 giây rồi thêm hành lá và rau mùi thái nhỏ. Tắt bếp và dọn món ra đĩa.
Món nấm xào thịt bò hoàn thành có màu sắc đẹp mắt, thịt bò mềm ngon, nấm giòn ngọt tự nhiên, hòa quyện với vị thơm của tỏi và hành. Món ăn này rất phù hợp dùng với cơm nóng.
4. Nấm xào thịt gà
Món nấm xào thịt gà là một lựa chọn tuyệt vời với hương vị đậm đà, dễ ăn và dinh dưỡng. Khi xào với nấm hương, nấm rơm hoặc nấm đông cô, thịt gà mềm thơm sẽ hòa quyện với vị ngọt tự nhiên của nấm, tạo ra một món ăn ngon miệng và giàu dưỡng chất.
- Chuẩn bị nguyên liệu:
- 300g thịt gà (ức hoặc đùi, không xương), cắt miếng vừa ăn
- 200g nấm tươi (nấm hương, nấm đông cô hoặc nấm rơm), rửa sạch và thái nhỏ
- 1 củ hành tím, băm nhỏ
- Gia vị: dầu hào, muối, tiêu, hạt nêm, và một chút dầu ăn
- Hành lá, thái nhỏ
- Ướp thịt gà:
Ướp thịt gà với một ít dầu hào, muối, tiêu và bột nêm. Trộn đều và để thấm gia vị trong khoảng 20 phút.
- Xào thịt gà:
Cho một ít dầu ăn vào chảo, đun nóng và phi hành tím cho thơm. Tiếp đó, cho thịt gà vào xào ở lửa vừa đến khi thịt săn lại.
- Thêm nấm và hoàn thành:
Cho nấm đã chuẩn bị vào chảo, đảo đều với thịt gà. Nêm thêm chút muối và hạt nêm cho vừa miệng. Xào ở lửa to để nấm chín mềm nhưng vẫn giữ được độ ngọt tự nhiên.
- Trang trí và thưởng thức:
Khi món ăn chín, rắc hành lá lên trên và đảo nhẹ. Món nấm xào thịt gà ngon nhất khi dùng nóng, ăn kèm với cơm trắng.
Món nấm xào thịt gà là lựa chọn hoàn hảo cho bữa cơm gia đình, vừa thơm ngon lại giàu dưỡng chất từ nấm và thịt gà.
XEM THÊM:
5. Nấm rơm xào sa tế cay
Món nấm rơm xào sa tế cay là lựa chọn tuyệt vời cho những ai yêu thích hương vị cay nồng và đậm đà. Vị thơm của sa tế hòa quyện với độ dai giòn của nấm rơm tạo nên một món ăn hấp dẫn, phù hợp để thưởng thức cùng cơm nóng hoặc làm món nhậu.
- Nguyên liệu chuẩn bị:
- Nấm rơm: 300g
- Sa tế: 2-3 thìa canh (tuỳ khẩu vị cay)
- Hành tím và tỏi băm: 1 thìa canh mỗi loại
- Ớt tươi: 1-2 trái, thái lát (tuỳ chọn)
- Gia vị: đường, nước mắm, muối, tiêu xay
- Dầu ăn: 2 thìa canh
- Các bước thực hiện:
- Sơ chế nấm rơm: Rửa sạch nấm rơm với nước muối pha loãng để loại bỏ bụi bẩn, sau đó để ráo. Có thể cắt đôi hoặc giữ nguyên tùy theo kích thước của nấm.
- Ướp nấm: Trộn đều nấm rơm với một ít muối, đường và 1 thìa sa tế để nấm ngấm gia vị trong khoảng 15 phút.
- Phi thơm gia vị: Bắc chảo lên bếp, thêm dầu ăn, đợi nóng rồi cho hành tím và tỏi băm vào phi vàng thơm. Tiếp theo, thêm 1-2 thìa sa tế còn lại và ớt tươi thái lát để tạo hương vị cay nồng.
- Xào nấm: Cho nấm vào chảo, xào ở lửa lớn và đảo đều trong 5-7 phút để nấm thấm gia vị. Thêm một ít nước mắm và đường nếu muốn vị đậm đà hơn. Nêm nếm lại cho vừa khẩu vị.
- Hoàn thiện: Khi nấm đã chín và gia vị sệt lại, thêm một ít tiêu xay và tắt bếp. Dọn ra đĩa và thưởng thức cùng cơm nóng.
Món nấm rơm xào sa tế cay không chỉ thơm ngon mà còn rất dễ làm. Vị cay cay từ sa tế và ớt kết hợp với nấm giòn ngọt tạo nên sự kích thích vị giác, khiến bữa ăn thêm phong phú.
6. Nấm xào thịt heo
Nấm xào thịt heo là món ăn đơn giản, dễ thực hiện, lại rất đưa cơm nhờ sự kết hợp giữa nấm thơm, giòn với vị ngọt béo của thịt heo. Đây là món xào lý tưởng cho bữa cơm gia đình.
- Nguyên liệu chuẩn bị:
- 300g thịt heo (thịt nạc hoặc ba chỉ)
- 200g nấm (nấm rơm, nấm đùi gà hoặc nấm hương)
- Hành lá, tỏi, hành tím, ớt
- Gia vị: dầu hào, hạt nêm, muối, tiêu, dầu ăn
- Sơ chế nguyên liệu:
- Thịt heo rửa sạch, cắt lát mỏng vừa ăn, ướp với chút hạt nêm, tiêu và dầu hào trong khoảng 15 phút.
- Nấm làm sạch, bỏ gốc, cắt làm đôi hoặc làm tư tùy kích cỡ và ngâm với nước muối loãng khoảng 5 phút, sau đó rửa lại và để ráo.
- Hành tím, tỏi băm nhỏ, hành lá cắt khúc.
- Chế biến:
- Bắc chảo lên bếp, cho 1 muỗng canh dầu ăn. Khi dầu nóng, phi thơm hành tím và tỏi băm.
- Cho thịt heo vào xào ở lửa vừa đến khi thịt săn lại và có màu vàng nhẹ.
- Thêm nấm vào, đảo đều với thịt heo, nêm thêm chút muối, hạt nêm. Xào trong khoảng 3-5 phút, để nấm và thịt chín đều.
- Cuối cùng, cho hành lá và ớt cắt nhỏ vào, đảo thêm 1 phút nữa là hoàn thành.
Món nấm xào thịt heo sau khi hoàn thành có màu sắc hấp dẫn và hương thơm ngào ngạt. Thịt mềm, ngọt kết hợp với nấm giòn giòn tạo nên hương vị ngon miệng, đậm đà, rất thích hợp khi ăn kèm với cơm nóng.
XEM THÊM:
7. Nấm xào đậu phụ
Nấm xào đậu phụ là một món ăn đơn giản nhưng rất bổ dưỡng, thích hợp cho bữa cơm gia đình. Món ăn này không chỉ dễ chế biến mà còn rất ngon miệng. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết để bạn có thể thực hiện món ăn này tại nhà.
Nguyên liệu cần chuẩn bị
- 350g đậu phụ
- 5 cây nấm đông cô (hoặc nấm mèo)
- 1 quả ớt chuông (tùy chọn)
- 50g hẹ
- Dầu ăn, gia vị (muối, tiêu, bột nêm)
Các bước thực hiện
- Sơ chế nguyên liệu: Ngâm nấm đông cô trong nước ấm cho nở, sau đó rửa sạch và cắt nhỏ. Đậu phụ rửa sạch, cắt thành miếng vuông vừa ăn. Ớt chuông rửa sạch và cắt nhỏ. Hẹ cũng được rửa sạch và cắt khúc khoảng 2cm.
- Chiên đậu phụ: Làm nóng chảo với một ít dầu, cho đậu phụ vào chiên vàng đều hai mặt, sau đó vớt ra để ráo dầu.
- Xào nấm và ớt: Sử dụng chảo vừa chiên đậu, cho nấm vào xào sơ qua, sau đó thêm ớt chuông vào và tiếp tục xào cho chín.
- Hoàn thành món ăn: Khi ớt chín, cho đậu phụ vào chảo, nêm nếm với dầu hào, bột nêm và một ít tiêu. Xào đều tay cho tất cả các nguyên liệu hòa quyện vào nhau, sau đó thêm hẹ và đảo thêm 1 lần nữa. Cuối cùng, tắt bếp và trình bày ra đĩa.
Món nấm xào đậu phụ này rất thích hợp để ăn kèm với cơm nóng, đem lại hương vị thanh đạm nhưng đầy hấp dẫn cho bữa ăn của bạn. Hãy thử ngay để cảm nhận sự ngon miệng và bổ dưỡng của món ăn này!
8. Nấm xào mướp
Nấm xào mướp là một món ăn hấp dẫn, kết hợp giữa vị ngọt tự nhiên của nấm và mướp, tạo nên sự hài hòa trong hương vị. Món ăn này không chỉ dễ chế biến mà còn rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là trong mùa hè oi ả.
Nguyên liệu cần chuẩn bị
- 200g nấm (nấm kim châm hoặc nấm rơm)
- 1 quả mướp hương
- 1 củ hành tím
- 1-2 tép tỏi
- Dầu ăn, gia vị (muối, tiêu, bột nêm)
Các bước thực hiện
- Sơ chế nguyên liệu: Rửa sạch nấm và cắt thành khúc vừa ăn. Mướp hương gọt vỏ, cắt lát hoặc cắt khúc tùy sở thích. Hành tím và tỏi bóc vỏ, băm nhỏ.
- Chiên hành và tỏi: Làm nóng chảo với một ít dầu, cho hành tím và tỏi băm vào phi thơm.
- Xào nấm và mướp: Thêm nấm vào chảo, xào nhanh tay khoảng 2-3 phút. Sau đó, cho mướp vào, nêm nếm với muối và tiêu, tiếp tục xào cho đến khi mướp chín mềm.
- Hoàn thiện món ăn: Khi mướp và nấm chín tới, tắt bếp và cho món ăn ra đĩa. Bạn có thể trang trí thêm với chút tiêu hoặc hành lá thái nhỏ để món ăn thêm phần hấp dẫn.
Nấm xào mướp là một lựa chọn tuyệt vời cho bữa ăn hàng ngày, không chỉ ngon mà còn giúp bạn bổ sung vitamin và khoáng chất. Hãy thử ngay để cảm nhận sự tươi ngon và bổ dưỡng của món ăn này!
XEM THÊM:
9. Mẹo làm món nấm xào ngon và đậm vị
Món nấm xào có thể trở nên ngon miệng và đậm vị hơn với một vài mẹo nhỏ trong quá trình chế biến. Dưới đây là những gợi ý giúp bạn có được món nấm xào tuyệt vời.
1. Chọn nấm tươi ngon
Nấm tươi không chỉ có hương vị ngon mà còn giữ được chất dinh dưỡng. Khi chọn nấm, bạn nên chọn những loại nấm có bề mặt sáng bóng, không bị thâm đen hoặc héo.
2. Sơ chế đúng cách
- Rửa nấm nhanh chóng dưới vòi nước để loại bỏ bụi bẩn, tránh ngâm lâu vì nấm sẽ hút nước và mất đi độ giòn.
- Đối với nấm lớn, bạn nên cắt thành miếng nhỏ để dễ xào và gia vị thấm đều hơn.
3. Sử dụng gia vị phong phú
Nên sử dụng các loại gia vị như dầu hào, nước tương, tỏi băm, và ớt để món nấm xào có hương vị đậm đà hơn. Bạn cũng có thể thêm một ít đường để làm cân bằng vị ngọt tự nhiên của nấm.
4. Không xào quá lâu
Khi xào nấm, hãy chú ý không xào quá lâu để giữ được độ giòn và độ ẩm. Thông thường, chỉ cần khoảng 5-7 phút là đủ để nấm chín tới mà vẫn giữ được vị ngon.
5. Thêm rau củ đi kèm
Để tăng thêm độ phong phú cho món ăn, bạn có thể kết hợp nấm với các loại rau củ như ớt chuông, hành tây, hoặc bông cải xanh. Điều này không chỉ tạo ra màu sắc hấp dẫn mà còn bổ sung thêm chất xơ và vitamin.
6. Trang trí bắt mắt
Cuối cùng, đừng quên trang trí món ăn thật bắt mắt trước khi dọn ra bàn. Một chút rau thơm như ngò rí hoặc húng quế sẽ làm món ăn trở nên hấp dẫn hơn.
Áp dụng những mẹo này, bạn sẽ có món nấm xào không chỉ ngon mà còn đầy ắp hương vị và dinh dưỡng. Chúc bạn có những bữa ăn thật tuyệt vời!