Các Món Ăn Từ Nấm Sò: Hương Vị Tự Nhiên, Bổ Dưỡng Và Dễ Chế Biến

Chủ đề các món ăn từ nấm sò: Nấm sò là nguyên liệu tuyệt vời để tạo nên nhiều món ăn thơm ngon và bổ dưỡng. Từ nấm sò xào sả ớt, xào tỏi cho đến chiên giòn, các món ăn này không chỉ dễ thực hiện mà còn mang lại hương vị đậm đà. Hãy khám phá ngay những cách chế biến đa dạng và đầy sáng tạo với nấm sò để bổ sung vào thực đơn hàng ngày.

Món Nấm Sò Xào Sả Ớt

Món nấm sò xào sả ớt là một lựa chọn tuyệt vời cho những bữa ăn hằng ngày. Với hương vị cay nồng của ớt hòa quyện cùng mùi thơm của sả, món ăn này không chỉ đơn giản dễ làm mà còn bổ dưỡng. Dưới đây là cách chế biến chi tiết món nấm sò xào sả ớt.

  • Nguyên liệu:
    • 200g nấm sò
    • 2 cây sả băm nhỏ
    • 1-2 trái ớt tươi
    • 1 củ hành tím
    • Gia vị: muối, tiêu, đường, nước mắm
    • Dầu ăn
  • Cách chế biến:
    1. Bước 1: Sơ chế nấm sò bằng cách ngâm trong nước muối loãng khoảng 10 phút, sau đó rửa sạch và để ráo nước.
    2. Bước 2: Thái nấm sò thành miếng vừa ăn. Hành tím băm nhỏ, sả và ớt cũng được băm nhuyễn.
    3. Bước 3: Đun nóng chảo với một ít dầu ăn, phi thơm hành tím và sả băm đến khi vàng và dậy mùi.
    4. Bước 4: Cho nấm sò vào chảo, xào với lửa lớn để nấm không bị ra nước. Sau khoảng 3-5 phút, nêm gia vị theo khẩu vị với nước mắm, muối, tiêu và chút đường.
    5. Bước 5: Thêm ớt băm vào chảo, đảo đều thêm 1-2 phút nữa cho nấm ngấm gia vị rồi tắt bếp.
  • Thưởng thức:
  • Món nấm sò xào sả ớt có thể dùng nóng, ăn kèm với cơm trắng hoặc bánh mì đều rất ngon. Món ăn không chỉ thơm ngon mà còn bổ sung nhiều dưỡng chất từ nấm, phù hợp cho cả bữa ăn chay và mặn.

Món Nấm Sò Xào Sả Ớt

Món Nấm Sò Xào Thịt Bò

Món nấm sò xào thịt bò là sự kết hợp tuyệt vời giữa vị ngọt tự nhiên của nấm và hương vị đậm đà của thịt bò. Đây là một món ăn đầy dinh dưỡng, cung cấp nhiều protein và các dưỡng chất thiết yếu, phù hợp cho bữa ăn gia đình. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết cách chế biến món ăn này.

  • Nguyên liệu:
    • 200g nấm sò
    • 150g thịt bò
    • 1 củ hành tây
    • 2 tép tỏi
    • Gia vị: dầu hào, nước mắm, muối, tiêu, dầu ăn
  • Cách chế biến:
    1. Bước 1: Sơ chế nấm sò bằng cách rửa sạch, để ráo nước và xé nhỏ thành miếng vừa ăn. Thịt bò thái lát mỏng, ướp với một ít muối, tiêu, dầu hào trong khoảng 15 phút.
    2. Bước 2: Hành tây bóc vỏ, thái múi cau. Tỏi băm nhỏ.
    3. Bước 3: Đun nóng chảo với một ít dầu ăn, cho tỏi vào phi thơm. Sau đó, cho thịt bò vào xào nhanh trên lửa lớn, đảo đều tay đến khi thịt bò vừa chín tới thì vớt ra đĩa.
    4. Bước 4: Tiếp tục dùng chảo đó, cho thêm dầu ăn nếu cần, xào hành tây và nấm sò với lửa lớn. Nêm thêm gia vị với nước mắm và tiêu cho vừa ăn.
    5. Bước 5: Khi nấm và hành tây đã chín mềm, cho thịt bò vào xào chung. Đảo đều tay thêm 1-2 phút rồi tắt bếp.
  • Thưởng thức:
  • Món nấm sò xào thịt bò nên được ăn ngay khi còn nóng để cảm nhận trọn vẹn hương vị thơm ngon của thịt bò mềm và nấm sò ngọt dịu. Món ăn này rất hợp khi ăn kèm với cơm trắng hoặc bún tươi.

Món Nấm Sò Chiên Giòn

Món nấm sò chiên giòn là một món ăn vặt thơm ngon, dễ làm và mang đến hương vị hấp dẫn. Món này kết hợp giữa vị giòn rụm bên ngoài và sự mềm ngọt tự nhiên của nấm bên trong, rất thích hợp cho các bữa tiệc nhẹ hoặc làm món khai vị. Dưới đây là cách làm chi tiết.

  • Nguyên liệu:
    • 300g nấm sò
    • 100g bột chiên giòn
    • 1 quả trứng gà
    • Dầu ăn
    • Gia vị: muối, tiêu
  • Cách chế biến:
    1. Bước 1: Sơ chế nấm sò bằng cách rửa sạch, để ráo nước và xé nhỏ thành miếng vừa ăn.
    2. Bước 2: Chuẩn bị một tô lớn, đập trứng gà vào và đánh tan. Trộn bột chiên giòn với một ít muối và tiêu trong một tô khác.
    3. Bước 3: Nhúng nấm sò vào trứng, sau đó lăn qua bột chiên giòn sao cho bột bám đều lên từng miếng nấm.
    4. Bước 4: Đun nóng dầu ăn trong chảo, sau đó cho nấm sò đã lăn bột vào chiên trên lửa vừa. Chiên cho đến khi nấm chín vàng đều cả hai mặt thì vớt ra, để ráo dầu.
  • Thưởng thức:
  • Nấm sò chiên giòn nên được ăn ngay khi còn nóng để cảm nhận độ giòn của lớp vỏ và vị ngọt của nấm. Món này có thể chấm kèm với tương ớt hoặc sốt mayonnaise để tăng thêm hương vị.

Món Nấm Sò Xào Tỏi

Nấm sò xào tỏi là món ăn đơn giản, dễ chế biến và rất thơm ngon. Vị ngọt tự nhiên của nấm kết hợp với hương thơm nồng của tỏi mang lại một món ăn hấp dẫn. Đây là lựa chọn tuyệt vời cho các bữa cơm gia đình, đặc biệt với những ai yêu thích các món ăn từ nấm. Dưới đây là cách làm món nấm sò xào tỏi chi tiết.

  • Nguyên liệu:
    • 300g nấm sò
    • 3 tép tỏi
    • 1 thìa canh dầu ăn
    • Gia vị: muối, tiêu, nước mắm
    • Hành lá để trang trí
  • Cách chế biến:
    1. Bước 1: Sơ chế nấm sò bằng cách rửa sạch và để ráo nước. Sau đó, xé nấm thành những miếng vừa ăn.
    2. Bước 2: Bóc vỏ và băm nhuyễn tỏi. Chuẩn bị hành lá thái nhỏ để trang trí.
    3. Bước 3: Đun nóng dầu trong chảo, cho tỏi vào phi thơm đến khi vàng nhẹ.
    4. Bước 4: Thêm nấm sò vào chảo, xào nhanh trên lửa lớn khoảng 3-5 phút cho nấm chín và ngấm gia vị.
    5. Bước 5: Nêm muối, tiêu, và một ít nước mắm tùy khẩu vị. Tiếp tục xào thêm 1-2 phút rồi tắt bếp.
  • Thưởng thức:
  • Rắc hành lá thái nhỏ lên trên để trang trí. Món nấm sò xào tỏi nên được dùng ngay khi còn nóng, ăn kèm cơm trắng hoặc bánh mì đều rất ngon.

Món Nấm Sò Xào Tỏi

Món Nấm Sò Xào Chay

Món nấm sò xào chay là một món ăn thanh đạm, thích hợp cho những bữa cơm chay hoặc cho người ăn kiêng. Nấm sò với vị ngọt tự nhiên, giòn và béo khi xào cùng các loại rau củ tạo nên hương vị đậm đà mà vẫn nhẹ nhàng. Dưới đây là cách chế biến món nấm sò xào chay đơn giản.

  • Nguyên liệu:
    • 200g nấm sò
    • 1 củ cà rốt
    • 100g đậu que
    • 1 tép tỏi băm nhỏ
    • 1 thìa canh dầu ô liu
    • Gia vị: muối, tiêu, nước tương
  • Cách chế biến:
    1. Bước 1: Sơ chế nấm sò bằng cách rửa sạch, để ráo và xé thành từng miếng nhỏ. Cà rốt và đậu que cắt khúc vừa ăn.
    2. Bước 2: Phi thơm tỏi với dầu ô liu trên chảo nóng. Sau đó, cho nấm sò vào xào khoảng 3-4 phút cho đến khi nấm mềm.
    3. Bước 3: Thêm cà rốt và đậu que vào chảo, xào chung với nấm. Đảo đều và nêm gia vị gồm muối, tiêu và nước tương vừa ăn.
    4. Bước 4: Tiếp tục xào trong 5-7 phút đến khi rau củ chín mềm và thấm gia vị.
  • Thưởng thức:
  • Cho món nấm sò xào chay ra đĩa, có thể trang trí thêm hành ngò. Món này có thể ăn kèm với cơm trắng hoặc dùng làm món chính trong bữa ăn chay.

Món Canh Nấm Sò Nấu Chua

Canh nấm sò nấu chua là món ăn hấp dẫn, kết hợp giữa vị ngọt thanh của nấm và vị chua dịu của các loại gia vị tự nhiên, rất thích hợp cho những bữa cơm gia đình.

Nguyên liệu

  • 200g nấm sò
  • 2 quả cà chua
  • 1 quả dứa nhỏ
  • 2 tép tỏi
  • 1 củ hành tím
  • 2 trái me hoặc 1 muỗng canh nước cốt me
  • Gia vị: muối, tiêu, hạt nêm, nước mắm
  • Hành lá, ngò gai

Cách chế biến

  1. Sơ chế nguyên liệu:
    • Nấm sò rửa sạch, tách nhỏ từng miếng.
    • Cà chua rửa sạch, cắt múi cau.
    • Dứa cắt lát mỏng.
    • Hành tím và tỏi băm nhỏ.
    • Me dằm lấy nước cốt.
  2. Xào nguyên liệu: Đun nóng một ít dầu ăn, cho hành tím và tỏi vào phi thơm. Sau đó, cho cà chua và dứa vào xào đều tay để tạo độ chua tự nhiên.
  3. Nấu canh: Đổ vào nồi khoảng 500ml nước, đun sôi rồi cho nước cốt me vào. Khi nước sôi, thả nấm sò vào nấu khoảng 5-7 phút cho đến khi nấm chín mềm.
  4. Nêm nếm: Nêm muối, hạt nêm, nước mắm và một ít tiêu cho vừa miệng. Khuấy đều và nếm thử.
  5. Hoàn thiện: Khi canh đã chín, tắt bếp, rắc hành lá và ngò gai lên trên, rồi múc ra tô để thưởng thức.

Canh nấm sò nấu chua thơm ngon, bổ dưỡng, với hương vị hòa quyện giữa ngọt và chua, làm cho bữa cơm thêm phần thú vị.

Món Nấm Sò Nướng Giấy Bạc

Món nấm sò nướng giấy bạc là một món ăn thơm ngon, bổ dưỡng, và dễ làm. Nấm sò được nướng cùng các nguyên liệu tươi ngon trong giấy bạc, giúp giữ trọn hương vị và dinh dưỡng. Đây là lựa chọn tuyệt vời cho những ai yêu thích các món ăn từ nấm.

  • Thời gian chuẩn bị: 20 phút
  • Thời gian nướng: 10 phút
  • Khẩu phần: 2-3 người

Nguyên liệu:

  • 300g nấm sò tươi
  • 100g đậu hũ non
  • 1 củ cà rốt
  • 1 củ tỏi
  • Hành lá
  • Giấy bạc
  • Gia vị: Dầu hào, hạt nêm, tiêu, đường, dầu ăn

Hướng dẫn thực hiện:

  1. Sơ chế nguyên liệu:

    • Nấm sò cắt bỏ gốc, ngâm nước muối loãng và rửa sạch.
    • Đậu hũ non cắt khoanh tròn.
    • Cà rốt gọt vỏ, thái khoanh hoặc tạo hình theo sở thích.
    • Băm nhỏ tỏi và cắt hành lá.
  2. Xào nấm:

    • Phi thơm tỏi với dầu ăn.
    • Thêm nấm sò và cà rốt vào xào, nêm dầu hào, hạt nêm, và một chút đường.
    • Xào đến khi nấm săn lại, thêm hành lá và tiêu, rồi tắt bếp.
  3. Nướng nấm:

    • Trải giấy bạc, đặt nấm và đậu hũ non vào giữa.
    • Gấp mép giấy bạc lại sao cho kín.
    • Cho vào lò nướng ở nhiệt độ 175°C trong khoảng 10 phút.
  4. Thưởng thức:

    • Đặt phần nấm nướng ra đĩa, cắt giấy bạc và thưởng thức ngay.
    • Có thể dùng kèm với nước tương và ớt cắt lát để thêm đậm đà.
Món Nấm Sò Nướng Giấy Bạc

Món Nấm Sò Kho Tiêu

Món nấm sò kho tiêu là một món ăn đơn giản, bổ dưỡng và rất thích hợp cho bữa cơm gia đình. Dưới đây là cách thực hiện món ăn này một cách chi tiết:

  1. Nguyên liệu chuẩn bị:
    • 300g nấm sò
    • 2 muỗng canh dầu ăn
    • 1 muỗng cà phê tiêu xay
    • 1 muỗng canh nước tương
    • 1 muỗng cà phê đường
    • 2 tép tỏi băm
    • Hành lá, ớt tươi (tùy chọn)
  2. Hướng dẫn chế biến:
    • Bước 1:

      Sơ chế nấm sò bằng cách rửa sạch và để ráo nước. Nếu nấm to, có thể xé thành từng miếng nhỏ vừa ăn.

    • Bước 2:

      Đun nóng dầu ăn trong chảo, cho tỏi băm vào phi thơm.

    • Bước 3:

      Cho nấm sò vào chảo, đảo đều tay cho đến khi nấm săn lại.

    • Bước 4:

      Thêm nước tương, tiêu xay, đường, và một ít nước vào chảo. Đảo đều cho nấm thấm gia vị.

    • Bước 5:

      Kho nấm ở lửa nhỏ trong khoảng 10 phút cho gia vị thấm đều. Nếu cần, có thể nêm nếm lại cho vừa khẩu vị.

    • Bước 6:

      Rắc hành lá và ớt tươi lên trên trước khi tắt bếp để món ăn thêm hấp dẫn.

  3. Thành phẩm:
  4. Món nấm sò kho tiêu có hương vị thơm ngon, cay nhẹ của tiêu, ngọt tự nhiên từ nấm sò, rất thích hợp để ăn cùng cơm nóng.

Món Nấm Sò Sốt Cà Chua

Nấm sò sốt chay là một món ăn đơn giản, thanh đạm, và rất thích hợp cho những người ăn chay. Món này kết hợp giữa vị ngọt tự nhiên của nấm sò và sốt cà chua đậm đà, tạo nên một món ăn ngon miệng, dễ chế biến.

Nguyên liệu

  • 200g nấm sò
  • 2 quả cà chua chín
  • 1 củ hành tím
  • 2 tép tỏi
  • Dầu ăn thực vật
  • Nước tương (xì dầu)
  • Gia vị: muối, đường, tiêu
  • Hành lá, rau mùi (tùy chọn)

Cách chế biến

  1. Sơ chế nguyên liệu:
    • Nấm sò cắt bỏ chân, rửa sạch và để ráo.
    • Cà chua rửa sạch, cắt hạt lựu.
    • Hành tím và tỏi bóc vỏ, băm nhỏ.
  2. Xào nấm:
    • Cho 2 muỗng dầu ăn vào chảo, đun nóng.
    • Thêm hành tím và tỏi vào phi thơm.
    • Cho nấm sò vào xào với lửa vừa, nêm chút muối và tiêu, đảo đều cho đến khi nấm săn lại và hơi cháy cạnh.
    • Vớt nấm ra để riêng.
  3. Nấu sốt cà chua:
    • Trong chảo xào nấm, cho thêm dầu ăn nếu cần.
    • Cho cà chua vào xào ở lửa nhỏ đến khi mềm nhừ.
    • Nêm vào 1 muỗng nước tương, 1 muỗng đường, đảo đều.
    • Có thể thêm ít nước để tạo độ sệt cho sốt.
  4. Hoàn thành món ăn:
    • Khi sốt cà chua đã sệt, cho nấm vào đảo đều để nấm ngấm gia vị.
    • Đun thêm 3-5 phút rồi tắt bếp.
    • Nêm lại gia vị cho vừa ăn.
  5. Trình bày:
    • Múc nấm sốt chay ra đĩa, có thể rắc thêm hành lá và rau mùi lên trên.
    • Dùng kèm với cơm nóng hoặc bún đều ngon.
Bài Viết Nổi Bật

Đang xử lý...

Đã thêm vào giỏ hàng thành công