Thịt Băm Xào Khoai Tây - Hướng Dẫn Chi Tiết và Đầy Đủ

Chủ đề thịt băm xào khoai tây: Món thịt băm xào khoai tây không chỉ dễ làm mà còn bổ dưỡng, phù hợp cho bữa ăn gia đình. Với hương vị đậm đà của thịt băm kết hợp với vị bùi bùi của khoai tây, món ăn này sẽ làm hài lòng cả những thực khách khó tính nhất. Hãy cùng khám phá cách làm món ngon này để thêm vào thực đơn hàng ngày của bạn!

Cách Làm Món Thịt Băm Xào Khoai Tây

Món thịt băm xào khoai tây là một món ăn ngon miệng, dễ làm và giàu dinh dưỡng. Dưới đây là công thức chi tiết và các bước thực hiện.

Nguyên Liệu

  • 150g thịt băm
  • 2 củ khoai tây
  • 2 nhánh tỏi
  • 1 cây hành lá
  • 1 mẩu gừng
  • Các loại gia vị: nước tương, dầu hào, đường nâu, ngũ vị hương, bột ngô, hạt nêm, tiêu, muối, dầu ăn

Giá Trị Dinh Dưỡng

Khoai tây cung cấp protein, chất xơ và carbohydrate. Thịt băm giàu protein, canxi, photpho, sắt, kẽm và kali, giúp bổ sung năng lượng và dinh dưỡng cho cơ thể.

Các Bước Thực Hiện

  1. Bước 1: Làm Nước Sốt

    Cho 2 thìa súp nước tương nhạt, 1 thìa súp nước tương đậm, 1 thìa súp dầu hào, một chút đường nâu, một ít ngũ vị hương, 1 thìa súp bột ngô, 120ml nước vào tô. Sau đó nhẹ nhàng khuấy đều lên.

  2. Bước 2: Sơ Chế Nguyên Liệu

    • Gọt vỏ khoai tây, thái hạt lựu và ngâm trong nước muối loãng khoảng 10-15 phút. Rửa lại khoai tây và để ráo.
    • Băm nhỏ tỏi, hành lá và gừng.
    • Rửa sạch thịt băm, ướp với mắm, hạt nêm, tiêu, muối, dầu ăn, hành lá và hành tím băm nhỏ. Ướp khoảng 15-20 phút.
  3. Bước 3: Xào Thịt Băm và Khoai Tây

    • Bắc chảo lên bếp, cho 2 thìa dầu ăn vào, đun nóng và phi thơm hành tím.
    • Cho thịt đã tẩm ướp vào xào săn khoảng 3-5 phút.
    • Cho khoai tây vào xào đều, nêm nếm lại gia vị và xào cho đến khi khoai tây chín hẳn. Thêm hành lá và đảo đều trong 1-2 phút rồi tắt bếp.
  4. Bước 4: Hoàn Thành và Thưởng Thức

    Món thịt băm xào khoai tây sau khi hoàn thành có màu sắc bắt mắt, vị ngọt béo của thịt kết hợp với vị bùi thơm của khoai tây. Thưởng thức khi còn nóng sẽ ngon miệng hơn.

Cách Làm Món Thịt Băm Xào Khoai Tây

Giới Thiệu

Món thịt băm xào khoai tây là một trong những món ăn ngon miệng và giàu dinh dưỡng, dễ thực hiện tại nhà. Đây là sự kết hợp hoàn hảo giữa vị ngọt tự nhiên của thịt băm và vị bùi bùi của khoai tây, mang lại một bữa ăn hấp dẫn và đầy đủ chất dinh dưỡng. Hãy cùng khám phá chi tiết về món ăn này và các bước thực hiện đơn giản dưới đây.

Công thức cơ bản:

  • Nguyên liệu:
    • 300g thịt băm
    • 500g khoai tây
    • 1 củ hành tây
    • 2 tép tỏi
    • Gia vị: muối, tiêu, hạt nêm, dầu ăn
  • Cách chọn nguyên liệu:
    • Chọn thịt băm tươi, có màu hồng nhạt và không có mùi hôi.
    • Chọn khoai tây chắc, không bị mọc mầm.
    • Hành tây và tỏi nên chọn củ to, chắc và không bị héo.

Công thức từng bước:

  1. Sơ chế nguyên liệu:
    • Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch, cắt thành miếng vừa ăn và ngâm nước muối loãng.
    • Hành tây bóc vỏ, rửa sạch và thái nhỏ.
    • Tỏi bóc vỏ, băm nhuyễn.
  2. Ướp thịt băm:
    • Cho thịt băm vào bát, ướp với một chút muối, tiêu và hạt nêm, để ngấm trong 15 phút.
  3. Xào thịt và khoai tây:
    • Đun nóng chảo, cho dầu ăn vào và phi thơm tỏi.
    • Cho thịt băm vào xào đến khi thịt săn lại.
    • Tiếp tục cho khoai tây vào, xào đều và nêm nếm gia vị cho vừa ăn.
    • Đảo nhẹ nhàng để khoai tây chín đều mà không bị nát.

Giá trị dinh dưỡng:

Thành phần Giá trị dinh dưỡng
Thịt băm Giàu protein, cung cấp năng lượng và các dưỡng chất cần thiết.
Khoai tây Chứa nhiều carbohydrate, chất xơ và vitamin C.
Hành tây và tỏi Giúp tăng cường hương vị và có lợi cho hệ tiêu hóa.

Món thịt băm xào khoai tây không chỉ ngon miệng mà còn rất bổ dưỡng, phù hợp cho bữa ăn hàng ngày của gia đình bạn. Hãy thử làm và cảm nhận!

Chuẩn Bị

Để có món thịt băm xào khoai tây thơm ngon, việc chuẩn bị nguyên liệu là rất quan trọng. Các bước chuẩn bị dưới đây sẽ giúp bạn hoàn thành món ăn một cách dễ dàng và hiệu quả nhất.

Sơ Chế Nguyên Liệu

  • Thịt băm: Rửa sạch thịt lợn với nước muối pha loãng khoảng 5-10 phút để loại bỏ tạp chất, sau đó rửa lại bằng nước sạch. Thái thịt thành miếng nhỏ và băm nhuyễn hoặc sử dụng máy xay thịt để tiết kiệm thời gian.
  • Khoai tây: Gọt vỏ khoai tây, ngâm vào nước muối loãng trong 10-15 phút rồi vớt ra, thái hạt lựu hoặc sợi tùy theo sở thích.
  • Hành lá và hành tím: Rửa sạch và băm nhỏ.

Ướp Thịt Băm

Cho thịt lợn đã băm nhuyễn vào bát, trộn đều với một chút mắm, hạt nêm, tiêu, muối và dầu. Bỏ thêm ½ hành lá cùng phần hành tím đã băm nhỏ vào trộn đều. Ướp khoảng 15-20 phút cho thịt ngấm gia vị.

Chuẩn Bị Nước Sốt

Chuẩn bị nước sốt từ các nguyên liệu như sau:

  • 2 muỗng canh nước tương
  • 1 muỗng canh dầu hào
  • 1 muỗng canh nước mắm
  • 1 muỗng cà phê đường
  • 1/2 muỗng cà phê tiêu

Trộn đều các nguyên liệu này vào một bát nhỏ để sẵn sàng cho quá trình xào.

Cách Làm

Món thịt băm xào khoai tây là một món ăn ngon, dễ làm và đầy dinh dưỡng. Dưới đây là các bước chi tiết để thực hiện món ăn này:

  1. Sơ Chế Nguyên Liệu:
    • Rửa sạch khoai tây, gọt vỏ và cắt thành miếng nhỏ hoặc thái sợi tùy theo sở thích. Ngâm khoai tây trong nước muối khoảng 10-15 phút để giữ màu và tránh bị thâm.
    • Thịt băm nên chọn loại có cả nạc và mỡ để món ăn không bị khô. Rửa sạch thịt, băm nhỏ hoặc xay nhuyễn.
    • Hành lá, hành tím rửa sạch, băm nhỏ.
    • Cà chua rửa sạch, bổ múi cau.
  2. Ướp Thịt Băm:
    • Cho thịt băm vào bát, ướp với một chút mắm, hạt nêm, tiêu và muối. Thêm 1/2 hành lá và hành tím băm nhỏ, trộn đều và để ngấm gia vị trong khoảng 15-20 phút.
  3. Chế Biến:
    • Bắc chảo lên bếp, đun nóng 2 thìa dầu ăn. Cho hành tím vào phi thơm.
    • Thêm thịt băm đã ướp vào xào đến khi săn lại, khoảng 3-5 phút.
    • Cho khoai tây vào đảo đều. Nêm nếm gia vị vừa ăn, giảm lửa nhỏ và tiếp tục xào đến khi khoai tây chín mềm.
    • Cuối cùng, thêm hành lá vào đảo đều tay trong 1-2 phút rồi tắt bếp.
  4. Hoàn Thành và Thưởng Thức:
    • Món thịt băm xào khoai tây sau khi hoàn thành có màu sắc bắt mắt. Khi ăn sẽ cảm nhận được vị ngọt béo của thịt băm kết hợp với vị bùi bùi, thơm dẻo của khoai tây.

Hoàn Thành và Thưởng Thức

Sau khi hoàn thành món thịt băm xào khoai tây, bạn sẽ có một món ăn đầy hấp dẫn và ngon miệng. Dưới đây là cách để trang trí và thưởng thức món ăn một cách hoàn hảo nhất:

Trang Trí Món Ăn

  • Bày món thịt băm xào khoai tây ra đĩa, rắc thêm một chút tiêu xay để tăng thêm hương vị.
  • Thêm vài cọng rau thơm như ngò rí, húng quế lên trên để món ăn thêm phần bắt mắt và hấp dẫn.
  • Đặt vài lát ớt đỏ hoặc ớt chuông lên trên để tạo màu sắc và hương vị cay nồng nhẹ nhàng.

Cách Thưởng Thức Ngon Nhất

  1. Món thịt băm xào khoai tây nên được thưởng thức khi còn nóng để giữ được độ giòn của khoai tây và hương vị tươi ngon của thịt.
  2. Thưởng thức kèm với cơm trắng nóng hổi để tận hưởng hết hương vị đậm đà của món ăn.
  3. Có thể kèm theo một chén canh rau củ thanh mát để cân bằng hương vị và tăng cường dinh dưỡng cho bữa ăn.

Món thịt băm xào khoai tây không chỉ ngon miệng mà còn bổ dưỡng, phù hợp cho bữa cơm gia đình hoặc những bữa tiệc nhỏ. Chúc các bạn thành công và ngon miệng!

Mẹo và Lưu Ý

Khi làm món thịt băm xào khoai tây, để đảm bảo món ăn thơm ngon và hấp dẫn, bạn có thể tham khảo một số mẹo và lưu ý dưới đây:

  • Chọn nguyên liệu: Sử dụng khoai tây tươi, không bị mọc mầm hoặc bị héo. Thịt băm nên chọn thịt có ít mỡ để món ăn không bị ngấy.
  • Ướp thịt: Ướp thịt băm với một ít hành tím băm nhỏ, tỏi băm, tiêu và một chút dầu ăn. Ướp khoảng 15-20 phút trước khi xào để thịt ngấm đều gia vị.
  • Chiên khoai tây: Để khoai tây không bị nát khi xào, bạn có thể chiên khoai tây qua trước khi xào chung với thịt. Điều này giúp khoai tây giữ được độ giòn bên ngoài nhưng vẫn mềm bên trong.
  • Thứ tự xào: Khi xào, nên xào thịt trước cho chín tới rồi mới cho khoai tây vào xào chung. Điều này giúp thịt và khoai tây chín đều và thấm đều gia vị.
  • Lửa và thời gian: Khi xào nên để lửa vừa, không để lửa quá lớn dễ làm cháy thịt và khoai tây. Xào đến khi khoai tây chín mềm và thịt săn lại là được.
  • Nêm nếm: Nêm nếm gia vị vừa ăn theo khẩu vị của gia đình. Có thể thêm một chút nước mắm để tăng hương vị đậm đà.

Với những mẹo và lưu ý trên, món thịt băm xào khoai tây của bạn sẽ trở nên hấp dẫn và ngon miệng hơn. Chúc bạn thành công và có những bữa ăn ngon miệng cùng gia đình!

Biến Tấu Món Ăn

Thịt băm xào khoai tây là một món ăn đơn giản nhưng có thể biến tấu thành nhiều phiên bản khác nhau để phù hợp với khẩu vị của từng gia đình. Dưới đây là một số gợi ý để bạn có thể thử:

  • Thịt băm xào khoai tây và cà rốt: Thêm cà rốt cắt nhỏ vào cùng khoai tây để tăng màu sắc và dinh dưỡng.
  • Thịt băm xào khoai tây với đậu que: Kết hợp đậu que thái khúc cùng khoai tây để thêm hương vị và chất xơ.
  • Thịt băm xào khoai tây và ớt chuông: Ớt chuông không chỉ làm đẹp mắt mà còn tăng thêm vị ngọt và giòn cho món ăn.
  • Thịt băm xào khoai tây sốt cà chua: Thêm sốt cà chua để tạo nên món xào có hương vị đậm đà và hấp dẫn hơn.

Thịt Băm Xào Khoai Tây và Cà Rốt

  1. Chuẩn bị nguyên liệu: khoai tây, cà rốt, thịt băm, hành lá, hành tím, gia vị.
  2. Sơ chế khoai tây và cà rốt, thái nhỏ hoặc thái hạt lựu.
  3. Phi thơm hành tím, cho thịt băm vào xào chín.
  4. Thêm khoai tây và cà rốt vào xào chung, nêm gia vị vừa ăn.
  5. Cuối cùng, thêm hành lá cắt nhỏ và tắt bếp.

Thịt Băm Xào Khoai Tây Với Đậu Que

  1. Chuẩn bị nguyên liệu: khoai tây, đậu que, thịt băm, hành tím, tỏi, gia vị.
  2. Sơ chế khoai tây và đậu que, thái khúc vừa ăn.
  3. Phi thơm hành tím và tỏi, cho thịt băm vào xào chín.
  4. Thêm khoai tây và đậu que vào xào, nêm gia vị vừa ăn.
  5. Xào đến khi tất cả nguyên liệu chín đều, thêm chút tiêu xay trước khi tắt bếp.

Thịt Băm Xào Khoai Tây và Ớt Chuông

  1. Chuẩn bị nguyên liệu: khoai tây, ớt chuông, thịt băm, hành tím, tỏi, gia vị.
  2. Sơ chế khoai tây và ớt chuông, thái hạt lựu hoặc thái sợi.
  3. Phi thơm hành tím và tỏi, cho thịt băm vào xào chín.
  4. Thêm khoai tây và ớt chuông vào xào chung, nêm gia vị vừa ăn.
  5. Xào đến khi khoai tây và ớt chuông chín mềm, thêm hành lá và tắt bếp.

Thịt Băm Xào Khoai Tây Sốt Cà Chua

  1. Chuẩn bị nguyên liệu: khoai tây, cà chua, thịt băm, hành tím, tỏi, gia vị.
  2. Sơ chế khoai tây và cà chua, cà chua thái nhỏ.
  3. Phi thơm hành tím và tỏi, cho thịt băm vào xào chín.
  4. Thêm khoai tây và cà chua vào xào, nêm gia vị vừa ăn.
  5. Xào đến khi khoai tây chín mềm, cà chua tạo thành sốt, thêm hành lá và tắt bếp.

Với những biến tấu trên, món thịt băm xào khoai tây của bạn sẽ trở nên phong phú và hấp dẫn hơn, phù hợp với nhiều sở thích khác nhau của các thành viên trong gia đình.

Học cách làm thịt băm xào khoai tây thơm ngon và bổ dưỡng cùng Phùng Bắc TV. Đón xem video để biết thêm bí quyết nấu ăn hấp dẫn này!

Thịt Băm Xào Khoai Tây | Cách Làm Thịt Băm Xào Khoai Tây Thơm Ngon Bổ Dưỡng - Phùng Bắc TV

Khám phá cách làm khoai tây xào thịt băm ngon bổ dưỡng và dễ làm. Hãy xem video để nấu món ăn hấp dẫn này!

Khoai Tây Xào Thịt Băm Ngon Bổ Dưỡng Dễ Làm

Mời các bạn bình luận hoặc đặt câu hỏi
Hotline: 0912992016

Đang xử lý...

Đã thêm vào giỏ hàng thành công