Chủ đề cách xào su hào cà rốt với thịt: Cách xào su hào cà rốt với thịt là một công thức không chỉ dễ thực hiện mà còn đầy dinh dưỡng, phù hợp cho mọi bữa cơm gia đình. Trong bài viết này, bạn sẽ tìm thấy nhiều cách kết hợp và biến tấu mới lạ từ món ăn quen thuộc này, từ thịt heo, bò đến các món chay, mang lại hương vị hấp dẫn cùng màu sắc bắt mắt cho bữa ăn gia đình thêm đa dạng.
Mục lục
1. Su Hào Xào Cà Rốt và Thịt Heo
Đây là món ăn phổ biến và bổ dưỡng, đặc biệt thích hợp cho những bữa cơm gia đình. Sau đây là hướng dẫn chi tiết các bước thực hiện món su hào xào cà rốt với thịt heo.
- Chuẩn bị nguyên liệu:
- Su hào: 1 củ, gọt vỏ, rửa sạch và thái lát mỏng.
- Cà rốt: 1 củ, gọt vỏ, rửa sạch và cắt lát mỏng hoặc tỉa hoa để tăng phần hấp dẫn.
- Thịt heo: 200g, thái lát mỏng vừa ăn.
- Gia vị: Muối, dầu ăn, hạt nêm, đường, tiêu, hành lá, và tỏi băm.
- Sơ chế:
- Su hào và cà rốt sau khi gọt, rửa sạch thì để ráo nước.
- Thịt heo ướp với muối, tiêu, hạt nêm, dầu hào và tỏi băm trong khoảng 10-15 phút để thịt thấm gia vị.
- Xào thịt heo:
Cho 1 thìa canh dầu vào chảo, làm nóng, phi thơm tỏi rồi cho thịt heo vào xào trên lửa vừa. Xào cho đến khi thịt chín tới, không để khô, rồi lấy ra đĩa riêng.
- Xào su hào và cà rốt:
Thêm chút dầu vào chảo, đun nóng rồi cho su hào vào xào sơ với lửa to, sau đó cho cà rốt vào xào cùng. Đảo đều cho rau củ chín tới nhưng vẫn giữ được độ giòn.
- Hoàn thành món ăn:
Khi rau củ gần chín, cho thịt heo đã xào vào lại, trộn đều tất cả với nhau, nêm nếm lại cho vừa ăn. Rắc hành lá lên trên và đảo đều lần cuối trước khi tắt bếp.
Với các bước đơn giản này, bạn sẽ có ngay món su hào xào cà rốt với thịt heo thơm ngon, giòn ngọt và đậm đà hương vị. Chúc bạn thành công!
2. Su Hào Xào Thịt Bò với Cà Rốt
Su hào xào thịt bò với cà rốt là một món ăn bổ dưỡng, dễ chế biến và rất thích hợp cho bữa cơm gia đình. Món ăn có hương vị ngọt mềm của thịt bò kết hợp với vị thanh mát của su hào và cà rốt giòn ngọt.
- Nguyên liệu chuẩn bị:
- 1 củ su hào, 1 củ cà rốt
- 200g thịt bò tươi
- 1 thìa canh dầu hào, 1 thìa canh nước tương
- 1/2 thìa cà phê đường, hạt nêm, tiêu xay
- 2 nhánh hành lá, 1 thìa canh tỏi và hành tím băm
- Sơ chế nguyên liệu:
Rửa sạch thịt bò, thái lát mỏng và ướp với dầu hào, nước tương, hạt nêm, đường, tiêu và hành tím băm trong 10-15 phút. Su hào và cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, rồi thái sợi vừa ăn. Hành lá cắt nhỏ.
- Xào thịt bò:
Cho một chút dầu vào chảo, làm nóng dầu rồi thêm thịt bò đã ướp vào xào trên lửa lớn cho đến khi vừa chín tới, sau đó múc ra đĩa để riêng.
- Xào su hào và cà rốt:
Thêm dầu vào chảo, phi thơm tỏi và hành tím băm, rồi cho cà rốt vào xào trước. Khi cà rốt bắt đầu mềm, cho su hào vào, nêm nếm thêm gia vị cho vừa ăn và xào đến khi cả hai chín tới.
- Hoàn thiện món ăn:
Thêm thịt bò đã xào vào chảo, đảo đều các nguyên liệu trong khoảng 1-2 phút để các hương vị thấm đều. Thêm hành lá cắt khúc và đảo đều một lần nữa, sau đó tắt bếp.
Thành phẩm: Bày món ăn ra đĩa, rắc thêm ít tiêu xay và trang trí bằng ớt sừng thái lát hoặc rau mùi nếu thích. Món su hào xào thịt bò và cà rốt có màu sắc đẹp mắt, vị thơm ngon, hấp dẫn và đậm đà, giúp kích thích khẩu vị.
XEM THÊM:
3. Su Hào Xào Tôm Cà Rốt
Su hào xào tôm cà rốt là món ăn bổ dưỡng và dễ chế biến, phù hợp cho bữa cơm gia đình. Vị giòn ngọt của su hào kết hợp với cà rốt cùng vị đậm đà của tôm tạo nên một món ăn hài hòa, giàu chất xơ và protein. Dưới đây là cách thực hiện:
Nguyên liệu
- 200g tôm tươi
- 1 củ su hào
- 1 củ cà rốt
- 3 tép tỏi băm nhỏ
- Hành lá, ngò rí (trang trí)
- Gia vị: dầu ăn, muối, hạt nêm, bột ngọt, tiêu
Các bước thực hiện
- Sơ chế nguyên liệu: Tôm lột vỏ, bỏ chỉ đen và rửa sạch. Su hào và cà rốt gọt vỏ, thái sợi hoặc lát mỏng tùy thích.
- Ướp tôm: Ướp tôm với một chút muối, tiêu và bột ngọt trong 10 phút để tôm ngấm gia vị.
- Chần sơ rau củ: Đun sôi nước, chần su hào và cà rốt trong khoảng 1-2 phút, sau đó vớt ra để ráo.
- Xào tôm: Làm nóng chảo với 1 muỗng canh dầu ăn. Cho một nửa phần tỏi vào phi thơm, sau đó cho tôm vào xào nhanh tay ở lửa lớn cho đến khi tôm chuyển màu hồng nhạt rồi vớt ra đĩa.
- Xào rau củ: Thêm dầu vào chảo và phi thơm phần tỏi còn lại. Cho su hào và cà rốt vào xào đều. Thêm hạt nêm và chút muối, đảo đều tay đến khi rau củ chín tới.
- Hoàn thành: Cho tôm vào chảo, đảo đều với rau củ trong khoảng 1 phút. Nêm lại gia vị cho vừa ăn. Thêm hành lá và ngò rí thái nhỏ vào, đảo nhẹ rồi tắt bếp.
Món su hào xào tôm cà rốt sẽ thơm ngon hơn khi thưởng thức nóng, giữ được độ giòn của rau và vị tươi ngon của tôm.
4. Su Hào Xào Cà Rốt Chay
Món su hào xào cà rốt chay là một lựa chọn nhẹ nhàng và thanh đạm, phù hợp cho những bữa ăn chay lành mạnh. Công thức này không chỉ giúp bổ sung chất xơ mà còn giữ nguyên vị ngọt tự nhiên của các loại rau củ.
Nguyên Liệu Chuẩn Bị
- Su hào: 1 củ, gọt vỏ và thái sợi
- Cà rốt: 1 củ, gọt vỏ và thái sợi
- Hành boa rô (hành lá chay): 1 cây, băm nhỏ
- Gia vị chay: hạt nêm chay, tiêu, muối
- Dầu ăn: 1-2 muỗng canh
Cách Chế Biến
- Sơ chế nguyên liệu: Rửa sạch su hào và cà rốt, cắt sợi dài và đều. Hành boa rô băm nhỏ phần trắng, cắt phần xanh thành lát mỏng.
- Phi thơm hành: Đặt chảo lên bếp, cho một ít dầu và phi thơm phần đầu hành boa rô đã băm nhỏ.
- Xào rau củ: Cho cà rốt vào chảo trước và đảo đều trong khoảng 2-3 phút. Khi cà rốt bắt đầu chín mềm, thêm su hào vào xào cùng.
- Nêm gia vị: Thêm hạt nêm chay, một chút muối, và tiêu. Đảo đều để gia vị ngấm đều vào rau củ.
- Hoàn thành: Trước khi tắt bếp, thêm phần lá hành boa rô xanh vào đảo nhanh tay để giữ màu xanh tươi. Múc ra đĩa và thưởng thức khi còn nóng.
Món ăn này không chỉ dễ làm mà còn giữ nguyên được độ tươi ngon và thanh mát của rau củ, giúp bữa ăn thêm phần nhẹ nhàng và bổ dưỡng.
XEM THÊM:
5. Su Hào Xào Hành Tây và Thịt Thăn
Su hào xào hành tây và thịt thăn là món ăn ngon, cung cấp nhiều dưỡng chất và phù hợp với bữa cơm gia đình. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết cách thực hiện món xào này:
- Nguyên liệu:
- 1 củ su hào
- 1 củ hành tây
- 200g thịt thăn (hoặc thịt heo tùy chọn)
- Gia vị: dầu hào, nước mắm, tiêu xay, hành khô, tỏi
- Sơ chế nguyên liệu:
- Su hào: gọt vỏ, rửa sạch và thái thành sợi vừa ăn.
- Hành tây: bóc vỏ, cắt đôi, và thái múi cau.
- Thịt thăn: rửa sạch, thái lát mỏng hoặc băm nhỏ tùy sở thích, ướp cùng dầu hào, tiêu và chút nước mắm để thịt thấm gia vị.
- Chuẩn bị xào:
- Đun nóng chảo, cho dầu ăn và phi thơm hành khô, tỏi.
- Cho thịt thăn vào xào săn với lửa lớn. Khi thịt chín, vớt ra để riêng.
- Xào su hào và hành tây:
- Tiếp tục sử dụng chảo, cho thêm chút dầu ăn nếu cần, rồi cho su hào và hành tây vào đảo đều.
- Thêm ít gia vị vừa ăn và xào trong khoảng 3-5 phút cho đến khi su hào và hành tây vừa chín tới.
- Kết hợp và hoàn tất món ăn:
- Cho thịt thăn đã xào vào chảo su hào, hành tây, xào chung khoảng 2-3 phút cho thấm đều gia vị.
- Điều chỉnh lại gia vị nếu cần, tắt bếp và thêm ít hành lá để món ăn thơm ngon hơn.
Món su hào xào hành tây và thịt thăn khi hoàn thành có màu sắc hấp dẫn, vị ngọt tự nhiên từ su hào và hành tây, kết hợp với thịt mềm ngon rất thích hợp để ăn kèm với cơm trắng.
6. Bí Quyết Chế Biến Các Món Xào Từ Su Hào Cà Rốt
Để món xào từ su hào và cà rốt thêm hấp dẫn, ngoài việc chọn nguyên liệu tươi, cần chú ý đến một số kỹ thuật chế biến, giúp giữ được độ giòn, ngọt tự nhiên và màu sắc bắt mắt của món ăn.
Bí Quyết Chọn Nguyên Liệu
- Su hào: Chọn củ su hào non, vỏ trơn nhẵn, không quá cứng. Khi cầm chắc tay và không có vết xước hoặc sâu bệnh.
- Cà rốt: Chọn củ cà rốt nhỏ vừa, có màu cam sáng, không héo, đảm bảo độ giòn khi chế biến.
- Gia vị tươi: Sử dụng hành tím, tỏi, hành lá để tăng hương vị, giúp món ăn thơm ngon hơn.
Các Kỹ Thuật Xào Giữ Độ Giòn Ngon
- Xử lý nguyên liệu: Cắt su hào và cà rốt thành sợi đều nhau, có độ dày vừa phải để khi xào chín đều mà không bị mềm.
- Xào lửa lớn: Luôn dùng lửa lớn và xào nhanh tay để su hào, cà rốt chín vừa tới, giữ độ giòn và màu sắc.
- Nêm gia vị cuối cùng: Thêm gia vị như hạt nêm, dầu hào vào gần cuối khi nguyên liệu đã gần chín để gia vị thấm đều nhưng không mất độ giòn.
Biến Tấu Món Ăn
Nguyên liệu | Biến tấu món ăn | Món gợi ý |
---|---|---|
Su hào, cà rốt, hành lá | Chay | Su hào xào chay |
Su hào, cà rốt, thịt heo | Thịt thăn mềm | Su hào xào thịt thăn |
Su hào, cà rốt, tôm | Hải sản tươi | Su hào xào tôm |
Với những bí quyết trên, các món xào từ su hào và cà rốt của bạn sẽ trở nên đa dạng, hấp dẫn và đậm đà hơn, phù hợp cho bữa ăn gia đình hay đãi khách vào những dịp đặc biệt.
XEM THÊM:
7. Tổng Kết và Gợi Ý Món Phụ Để Kết Hợp
Su hào xào cà rốt không chỉ là một món ăn ngon mà còn rất bổ dưỡng, phù hợp cho mọi bữa cơm gia đình. Món ăn này có thể kết hợp với nhiều nguyên liệu khác nhau, mang lại sự phong phú cho thực đơn của bạn.
- Món phụ kết hợp:
- Canh rau củ: Một bát canh nhẹ nhàng với rau xanh sẽ cân bằng vị ngon của món xào.
- Cơm trắng: Món su hào xào cà rốt rất hợp khi ăn cùng cơm trắng nóng hổi.
- Đồ chiên: Các món chiên giòn như đậu hũ chiên hay chả giò sẽ tăng thêm sự hấp dẫn cho bữa ăn.
- Salad trộn: Một đĩa salad rau củ tươi mát sẽ làm tăng thêm hương vị và dinh dưỡng cho bữa ăn.
Hãy thử nghiệm và kết hợp các món ăn phụ này để bữa ăn gia đình bạn trở nên đa dạng và hấp dẫn hơn!