Cách Làm Thịt Bò Xào Khoai Tây - Bí Quyết Ngon Nhất

Chủ đề cách làm thịt bò xào khoai tây: Bạn đã bao giờ thử làm món thịt bò xào khoai tây chưa? Đây là món ăn vừa dễ làm, vừa ngon miệng và bổ dưỡng. Hãy cùng chúng tôi khám phá bí quyết để chế biến món ăn này thơm ngon, hấp dẫn và đậm đà hương vị nhé!

Cách Làm Thịt Bò Xào Khoai Tây

Món thịt bò xào khoai tây là một lựa chọn tuyệt vời cho bữa cơm gia đình với hương vị thơm ngon và đầy dinh dưỡng. Dưới đây là cách làm chi tiết và các bước thực hiện món ăn này.

Nguyên liệu

  • Thịt bò: 300g
  • Khoai tây: 2 củ
  • Hành tây: 1/2 củ
  • Tỏi: 3 tép
  • Dầu ăn, dầu hào, nước mắm, tiêu, bột nêm

Giá trị dinh dưỡng

Thành phần 100g thịt bò 100g khoai tây
Calorie 217 calo 87 calo
Protein 26.1g 1.9g
Carb 0g 20.1g
Chất béo 11.8g 0.1g

Sơ chế nguyên liệu

  1. Thịt bò: Rửa sạch với nước muối loãng, để ráo, thái lát mỏng.
  2. Khoai tây: Gọt vỏ, rửa sạch, thái múi cau hoặc lát mỏng.
  3. Hành tây, tỏi: Băm nhỏ.

Các bước thực hiện

  1. Ướp thịt bò:
    • Cho thịt bò vào tô lớn.
    • Thêm dầu ăn, dầu hào, nước mắm, tiêu, và bột nêm.
    • Trộn đều và ướp trong 20-30 phút.
  2. Chiên khoai tây:
    • Đun nóng dầu trong chảo.
    • Cho khoai tây vào chiên vàng, vớt ra để ráo dầu.
  3. Xào thịt bò:
    • Phi thơm tỏi, hành tây trong chảo dầu.
    • Cho thịt bò vào xào nhanh tay ở lửa lớn.
    • Khi thịt bò săn lại, cho khoai tây vào đảo đều.
    • Nêm nếm gia vị vừa ăn, xào thêm 2-3 phút, tắt bếp.

Lưu ý khi làm

  • Chọn khoai tây lòng vàng để khoai bở và ngon hơn.
  • Chiên qua khoai tây để khoai chín vừa tới và không bị nát.
  • Thịt bò nên chọn phần thịt thăn để thịt mềm và ngọt.
  • Xào thịt bò với lửa to, không nên xào quá kĩ để thịt không bị dai.
Cách Làm Thịt Bò Xào Khoai Tây

1. Chuẩn Bị Nguyên Liệu

Để món thịt bò xào khoai tây thêm phần thơm ngon và hấp dẫn, bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu sau:

  • Thịt bò: 300g
  • Khoai tây: 500g
  • Hành tây: 1 củ
  • Ớt chuông: 1 quả (màu tùy chọn)
  • Tỏi: 3 tép
  • Gia vị:
    • Muối: 1 thìa cà phê
    • Tiêu: 1/2 thìa cà phê
    • Hạt nêm: 1 thìa cà phê
    • Nước mắm: 1 thìa canh
    • Dầu ăn: 2 thìa canh
    • Xì dầu: 1 thìa canh
    • Đường: 1/2 thìa cà phê

Để tiện theo dõi, bảng dưới đây sẽ tổng hợp lại các nguyên liệu cần thiết:

Nguyên liệu Số lượng
Thịt bò 300g
Khoai tây 500g
Hành tây 1 củ
Ớt chuông 1 quả
Tỏi 3 tép
Muối 1 thìa cà phê
Tiêu 1/2 thìa cà phê
Hạt nêm 1 thìa cà phê
Nước mắm 1 thìa canh
Dầu ăn 2 thìa canh
Xì dầu 1 thìa canh
Đường 1/2 thìa cà phê

2. Sơ Chế Nguyên Liệu

Để chuẩn bị cho món thịt bò xào khoai tây, bạn cần thực hiện các bước sơ chế nguyên liệu sau đây:

2.1. Sơ Chế Thịt Bò

  1. Rửa sạch thịt bò, để ráo nước.
  2. Thái thịt bò thành từng lát mỏng, vừa ăn.
  3. Ướp thịt bò với:
    • 1 thìa cà phê muối
    • 1/2 thìa cà phê tiêu
    • 1 thìa cà phê hạt nêm
    • 1 thìa canh nước mắm
    • 1/2 thìa cà phê đường
    • 1 thìa canh xì dầu
  4. Trộn đều và để thịt bò ngấm gia vị trong khoảng 15-20 phút.

2.2. Sơ Chế Khoai Tây

  1. Gọt vỏ khoai tây, rửa sạch.
  2. Thái khoai tây thành sợi hoặc lát mỏng tùy theo sở thích.
  3. Ngâm khoai tây vào nước muối loãng khoảng 10 phút để loại bỏ bớt nhựa và tránh bị thâm đen.
  4. Vớt khoai tây ra, để ráo nước.

2.3. Sơ Chế Các Nguyên Liệu Khác

  1. Hành tây: bóc vỏ, rửa sạch và thái múi cau.
  2. Ớt chuông: rửa sạch, bỏ hạt và thái sợi.
  3. Tỏi: bóc vỏ, rửa sạch và băm nhuyễn.

3. Ướp Gia Vị

Để món thịt bò xào khoai tây thấm đều gia vị và thơm ngon hơn, bạn cần thực hiện các bước ướp gia vị như sau:

3.1. Ướp Thịt Bò

  1. Cho thịt bò đã thái vào một tô lớn.
  2. Thêm vào tô các gia vị sau:
    • 1 thìa cà phê muối
    • 1/2 thìa cà phê tiêu
    • 1 thìa cà phê hạt nêm
    • 1 thìa canh nước mắm
    • 1 thìa canh xì dầu
    • 1/2 thìa cà phê đường
  3. Trộn đều thịt bò với các gia vị trên cho đến khi thịt bò thấm đều gia vị.
  4. Để thịt bò ướp trong khoảng 15-20 phút để gia vị ngấm đều.

3.2. Ướp Khoai Tây

  1. Cho khoai tây đã thái sợi hoặc lát vào một tô khác.
  2. Thêm vào tô khoai tây các gia vị sau:
    • 1/2 thìa cà phê muối
    • 1/4 thìa cà phê tiêu
    • 1/2 thìa cà phê hạt nêm
  3. Trộn đều khoai tây với các gia vị trên cho đến khi khoai tây thấm đều gia vị.
  4. Để khoai tây ướp trong khoảng 10-15 phút.

4. Chế Biến Món Ăn

Để chế biến món thịt bò xào khoai tây thơm ngon, bạn cần thực hiện theo các bước sau:

4.1. Xào Thịt Bò

  1. Đun nóng 1 thìa canh dầu ăn trong chảo trên lửa vừa.
  2. Khi dầu nóng, cho tỏi băm vào phi thơm.
  3. Cho thịt bò đã ướp vào chảo, xào nhanh tay trên lửa lớn để thịt bò chín mềm, không bị dai.
  4. Xào thịt bò trong khoảng 3-5 phút, khi thịt bò chuyển màu nâu thì tắt bếp và trút thịt bò ra đĩa.

4.2. Xào Khoai Tây

  1. Đun nóng 1 thìa canh dầu ăn trong chảo khác trên lửa vừa.
  2. Cho khoai tây đã ướp vào chảo, xào đều tay.
  3. Xào khoai tây cho đến khi khoai tây chín vàng và mềm, khoảng 7-10 phút.
  4. Thêm hành tây và ớt chuông vào xào cùng, đảo đều trong khoảng 2-3 phút cho các nguyên liệu chín đều.

4.3. Hoàn Thiện Món Ăn

  1. Cho thịt bò đã xào vào chảo khoai tây và rau củ.
  2. Trộn đều các nguyên liệu và xào thêm khoảng 2 phút để tất cả thấm gia vị.
  3. Nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn, có thể thêm một ít xì dầu hoặc nước mắm nếu cần.
  4. Tắt bếp, cho món ăn ra đĩa và thưởng thức ngay khi còn nóng.

5. Trang Trí Và Trình Bày

Để món thịt bò xào khoai tây thêm phần hấp dẫn và đẹp mắt, bạn có thể thực hiện các bước trang trí và trình bày sau:

  1. Chuẩn bị một đĩa lớn hoặc đĩa sâu lòng để bày món ăn.
  2. Trút món thịt bò xào khoai tây ra đĩa, dàn đều và gọn gàng.
  3. Trang trí xung quanh đĩa bằng vài lát ớt tươi hoặc ớt chuông để tạo màu sắc bắt mắt.
  4. Rắc một ít hành lá thái nhỏ hoặc ngò rí lên trên để tăng thêm hương vị và màu xanh tươi mát.
  5. Có thể thêm vài lát chanh bên cạnh đĩa để trang trí và để người ăn có thể vắt thêm nếu thích.

Thành phẩm món thịt bò xào khoai tây sẽ đẹp mắt và hấp dẫn hơn khi được bày biện cẩn thận. Chúc bạn thành công và ngon miệng!

6. Lưu Ý Khi Chế Biến

Để món thịt bò xào khoai tây thêm ngon và đảm bảo dinh dưỡng, bạn cần chú ý một số điểm sau đây:

  1. Chọn nguyên liệu tươi ngon:
    • Chọn thịt bò tươi, có màu đỏ tươi, thớ thịt mềm và có mùi thơm đặc trưng.
    • Khoai tây nên chọn củ tươi, không bị mọc mầm hoặc có dấu hiệu hư hỏng.
    • Hành tây, ớt chuông và các nguyên liệu khác cũng nên chọn loại tươi và không bị héo.
  2. Không xào thịt bò quá lâu: Thịt bò nên được xào nhanh trên lửa lớn để giữ được độ mềm và ngọt tự nhiên. Xào quá lâu sẽ làm thịt bò bị dai.
  3. Ngâm khoai tây trong nước muối: Việc ngâm khoai tây trong nước muối giúp loại bỏ bớt nhựa và giữ cho khoai tây không bị thâm đen trong quá trình chế biến.
  4. Điều chỉnh gia vị: Nêm nếm lại gia vị trước khi tắt bếp để đảm bảo món ăn có hương vị vừa miệng. Có thể thêm xì dầu hoặc nước mắm tùy khẩu vị.
  5. Sử dụng dầu ăn đúng loại: Nên sử dụng dầu ăn có nhiệt độ cháy cao như dầu đậu nành, dầu hướng dương để xào món ăn, giúp món ăn không bị cháy khét.
  6. Vệ sinh nguyên liệu và dụng cụ: Rửa sạch tất cả các nguyên liệu và dụng cụ trước khi chế biến để đảm bảo an toàn thực phẩm.

7. Giá Trị Dinh Dưỡng Của Món Ăn

Món thịt bò xào khoai tây không chỉ thơm ngon mà còn cung cấp nhiều dưỡng chất quan trọng cho cơ thể. Dưới đây là giá trị dinh dưỡng của món ăn:

Thành phần Giá trị dinh dưỡng
Thịt bò
  • Giàu protein: cung cấp năng lượng và hỗ trợ phát triển cơ bắp.
  • Chứa sắt: giúp phòng ngừa thiếu máu.
  • Cung cấp kẽm: hỗ trợ hệ miễn dịch và tăng cường sức đề kháng.
  • Vitamin B12: cần thiết cho hệ thần kinh và quá trình tạo máu.
Khoai tây
  • Chứa carbohydrate: cung cấp năng lượng cho cơ thể.
  • Giàu chất xơ: hỗ trợ tiêu hóa và phòng ngừa táo bón.
  • Vitamin C: tăng cường hệ miễn dịch và chống oxy hóa.
  • Chứa kali: giúp điều hòa huyết áp.
Hành tây
  • Chứa chất chống oxy hóa: giúp bảo vệ tế bào khỏi hư tổn.
  • Giàu vitamin C: hỗ trợ hệ miễn dịch.
  • Chứa quercetin: có tác dụng chống viêm.
Ớt chuông
  • Giàu vitamin A và C: tốt cho mắt và tăng cường hệ miễn dịch.
  • Chứa chất chống oxy hóa: bảo vệ tế bào khỏi hư tổn.
  • Chất xơ: hỗ trợ tiêu hóa.

Món thịt bò xào khoai tây là sự kết hợp hoàn hảo của các nguyên liệu dinh dưỡng, mang lại bữa ăn cân bằng và tốt cho sức khỏe. Hãy thưởng thức món ăn này để bổ sung dưỡng chất cho cơ thể và nâng cao sức khỏe gia đình bạn.

8. Mẹo Chọn Nguyên Liệu

Để món thịt bò xào khoai tây ngon và đảm bảo chất lượng, bạn cần biết cách chọn nguyên liệu đúng cách. Dưới đây là một số mẹo giúp bạn chọn nguyên liệu tốt nhất:

8.1. Mẹo Chọn Thịt Bò

  • Chọn thịt tươi: Thịt bò tươi có màu đỏ hồng, thớ thịt mịn và săn chắc. Khi ấn nhẹ vào thịt, thịt có độ đàn hồi tốt, không bị dính tay.
  • Chọn phần thịt phù hợp: Đối với món xào, bạn nên chọn phần thịt thăn, bắp hoặc gầu bò vì những phần này mềm và ít mỡ, thích hợp cho việc xào nhanh.
  • Kiểm tra mùi: Thịt bò tươi có mùi thơm tự nhiên, không có mùi hôi hoặc mùi lạ.

8.2. Mẹo Chọn Khoai Tây

  • Chọn khoai tươi: Khoai tây tươi có vỏ mịn, không có vết nứt hay dấu hiệu hư hỏng. Khi cầm lên có cảm giác chắc tay.
  • Chọn khoai không mọc mầm: Khoai tây mọc mầm có chứa chất độc solanine, không an toàn cho sức khỏe. Hãy chọn những củ khoai tây chưa mọc mầm.
  • Chọn khoai tây vàng: Khoai tây vàng có vị ngọt và bở hơn, thích hợp cho các món xào.

8.3. Mẹo Chọn Các Nguyên Liệu Khác

  • Hành tây: Chọn củ hành tây chắc, vỏ ngoài khô và không có dấu hiệu héo. Hành tây tươi có mùi thơm đặc trưng, không có mùi hôi.
  • Ớt chuông: Chọn ớt chuông có màu sắc tươi sáng, vỏ mịn màng và không bị nhăn. Ớt chuông tươi có độ giòn và vị ngọt tự nhiên.
  • Tỏi: Chọn củ tỏi chắc, không bị mốc hoặc mọc mầm. Tỏi tươi có mùi thơm mạnh, vị cay nồng.

Việc chọn nguyên liệu đúng cách sẽ giúp món thịt bò xào khoai tây của bạn thêm phần thơm ngon và hấp dẫn. Chúc bạn thành công và thưởng thức bữa ăn ngon miệng!

Hướng dẫn cách làm thịt bò xào khoai tây đơn giản, giúp món ăn ngon mềm mà không bị vỡ nát. Cùng khám phá bí quyết nấu ăn hấp dẫn trong video này!

Thịt Bò Xào Khoai Tây Đơn Giản Mà Ngon Mềm Không Vỡ Nát

Khám phá cách làm món bò xào khoai tây với thịt bò mềm, khoai tây giòn thơm béo. Công thức hấp dẫn từ Bếp Của Vợ, chắc chắn bạn sẽ muốn thử!

Bò Xào Khoai Tây Thịt Bò Mềm, Khoai Tây Giòn Thơm Béo - Bạn Đã Thử Chưa? - Bếp Của Vợ

Bài Viết Nổi Bật

Đang xử lý...

Đã thêm vào giỏ hàng thành công