Làm nước ép cà rốt bằng máy xay sinh tố đơn giản và ngon miệng

Nguyên liệu và dụng cụ cần chuẩn bị

• 2 củ cà rốt
• 2 muỗng đường cát (có thể điều chỉnh tùy khẩu vị)
• Đá viên
• Dụng cụ: Máy xay sinh tố, dao, thớt, ly thủy tinh, rây lọc

Các bước thực hiện

1. Bước 1: Rửa sạch cà rốt, sau đó gọt vỏ và cắt thành các miếng nhỏ.

2. Bước 2: Cho cà rốt vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn cùng với 300ml nước sôi để nguội.

3. Bước 3: Chờ khoảng 30 phút cho bã cà rốt lắng xuống, sau đó lọc qua rây để thu được nước ép cà rốt.

4. Bước 4: Cho nước ép cà rốt vào ly thủy tinh, thêm đường, khuấy đều lên rồi cho đá viên vào là có thể thưởng thức.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• 6 củ cà rốt
• 2 quả ổi
• 100ml nước lọc
• Đá viên

Các bước thực hiện

1. Bước 1: Rửa sạch cà rốt và ổi, gọt vỏ và cắt thành miếng nhỏ.

2. Bước 2: Cho ổi và cà rốt vào máy xay sinh tố, thêm 100ml nước lọc và xay nhuyễn.

3. Bước 3: Đổ hỗn hợp qua rây lọc để thu được nước ép ổi cà rốt.

4. Bước 4: Cho nước ép ra ly thủy tinh, thêm đá viên và thưởng thức.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• 4 củ cà rốt
• 2 muỗng mật ong
• 300ml nước sôi để nguội
• Đá viên

Các bước thực hiện

1. Bước 1: Rửa sạch cà rốt, gọt vỏ và cắt thành miếng nhỏ.

2. Bước 2: Cho cà rốt vào máy xay sinh tố, thêm 300ml nước sôi để nguội và xay nhuyễn.

3. Bước 3: Lọc hỗn hợp qua rây để thu được nước ép cà rốt.

4. Bước 4: Thêm mật ong vào nước ép, khuấy đều và cho đá viên vào là có thể thưởng thức.

Lưu ý khi làm nước ép cà rốt

• Luôn chọn cà rốt tươi, không bị héo để đảm bảo hương vị và dinh dưỡng.
• Nên uống ngay sau khi làm để đảm bảo hấp thụ được dưỡng chất tốt nhất.
• Có thể bảo quản nước ép trong tủ lạnh nhưng không quá 24 giờ.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• 6 củ cà rốt
• 2 quả ổi
• 100ml nước lọc
• Đá viên

Các bước thực hiện

1. Bước 1: Rửa sạch cà rốt và ổi, gọt vỏ và cắt thành miếng nhỏ.

2. Bước 2: Cho ổi và cà rốt vào máy xay sinh tố, thêm 100ml nước lọc và xay nhuyễn.

3. Bước 3: Đổ hỗn hợp qua rây lọc để thu được nước ép ổi cà rốt.

4. Bước 4: Cho nước ép ra ly thủy tinh, thêm đá viên và thưởng thức.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• 4 củ cà rốt
• 2 muỗng mật ong
• 300ml nước sôi để nguội
• Đá viên

Các bước thực hiện

1. Bước 1: Rửa sạch cà rốt, gọt vỏ và cắt thành miếng nhỏ.

2. Bước 2: Cho cà rốt vào máy xay sinh tố, thêm 300ml nước sôi để nguội và xay nhuyễn.

3. Bước 3: Lọc hỗn hợp qua rây để thu được nước ép cà rốt.

4. Bước 4: Thêm mật ong vào nước ép, khuấy đều và cho đá viên vào là có thể thưởng thức.

Lưu ý khi làm nước ép cà rốt

• Luôn chọn cà rốt tươi, không bị héo để đảm bảo hương vị và dinh dưỡng.
• Nên uống ngay sau khi làm để đảm bảo hấp thụ được dưỡng chất tốt nhất.
• Có thể bảo quản nước ép trong tủ lạnh nhưng không quá 24 giờ.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• 4 củ cà rốt
• 2 muỗng mật ong
• 300ml nước sôi để nguội
• Đá viên

Các bước thực hiện

1. Bước 1: Rửa sạch cà rốt, gọt vỏ và cắt thành miếng nhỏ.

2. Bước 2: Cho cà rốt vào máy xay sinh tố, thêm 300ml nước sôi để nguội và xay nhuyễn.

3. Bước 3: Lọc hỗn hợp qua rây để thu được nước ép cà rốt.

4. Bước 4: Thêm mật ong vào nước ép, khuấy đều và cho đá viên vào là có thể thưởng thức.

Lưu ý khi làm nước ép cà rốt

• Luôn chọn cà rốt tươi, không bị héo để đảm bảo hương vị và dinh dưỡng.
• Nên uống ngay sau khi làm để đảm bảo hấp thụ được dưỡng chất tốt nhất.
• Có thể bảo quản nước ép trong tủ lạnh nhưng không quá 24 giờ.

1. Bước 1: Chuẩn bị cà rốt

   • Rửa sạch 2 củ cà rốt, gọt vỏ và cắt thành các miếng nhỏ vừa phải.

2. Bước 2: Xay nhuyễn cà rốt

   • Cho cà rốt đã cắt vào máy xay sinh tố.
   • Thêm khoảng 300ml nước sôi để nguội.
   • Xay nhuyễn cho đến khi cà rốt mịn và hỗn hợp đều.

3. Bước 3: Lọc nước ép

   • Để hỗn hợp nghỉ khoảng 30 phút để bã cà rốt lắng xuống.
   • Sử dụng rây hoặc khăn xô để lọc hỗn hợp, thu được nước ép cà rốt nguyên chất.

4. Bước 4: Thêm hương vị

   • Cho nước ép cà rốt vào ly thủy tinh.
   • Thêm 2 muỗng đường cát (tùy khẩu vị) và khuấy đều.
   • Thêm đá viên để nước ép thêm mát lạnh và thưởng thức ngay.

Nước ép cà rốt không chỉ bổ dưỡng mà còn giúp giải nhiệt trong những ngày hè nóng bức. Thưởng thức mỗi ngày để có làn da đẹp và sức khỏe tốt.

Nước ép cà rốt không chỉ thơm ngon và bổ dưỡng, mà còn có thể kết hợp với nhiều loại trái cây và rau củ khác để tạo ra những hương vị mới lạ và hấp dẫn. Dưới đây là một số biến thể phổ biến của nước ép cà rốt mà bạn có thể thử:

• Nước ép cà rốt và cam

  Sự kết hợp giữa cà rốt và cam mang lại một ly nước ép đầy vitamin C và beta-carotene, tốt cho làn da và hệ miễn dịch.

  1. Chuẩn bị 2 củ cà rốt và 2 quả cam.
  2. Rửa sạch, gọt vỏ và cắt nhỏ cà rốt và cam.
  3. Cho cà rốt và cam vào máy xay sinh tố, thêm một chút nước lọc nếu cần.
  4. Xay nhuyễn và lọc qua rây để lấy nước ép.
  5. Thêm đường và đá viên nếu thích, sau đó thưởng thức.

• Nước ép cà rốt và táo

  Kết hợp cà rốt và táo giúp tăng cường vị ngọt tự nhiên và thêm dưỡng chất cho nước ép.

  1. Chuẩn bị 2 củ cà rốt và 1 quả táo lớn.
  2. Rửa sạch, gọt vỏ và cắt nhỏ cà rốt và táo.
  3. Cho cà rốt và táo vào máy xay sinh tố, thêm một chút nước lọc nếu cần.
  4. Xay nhuyễn và lọc qua rây để lấy nước ép.
  5. Thêm đường và đá viên nếu thích, sau đó thưởng thức.

• Nước ép cà rốt và dứa

  Dứa mang lại vị chua ngọt, kết hợp với cà rốt tạo nên hương vị độc đáo và thơm ngon.

  1. Chuẩn bị 2 củ cà rốt và 1/2 quả dứa.
  2. Rửa sạch, gọt vỏ và cắt nhỏ cà rốt và dứa.
  3. Cho cà rốt và dứa vào máy xay sinh tố, thêm một chút nước lọc nếu cần.
  4. Xay nhuyễn và lọc qua rây để lấy nước ép.
  5. Thêm đường và đá viên nếu thích, sau đó thưởng thức.

• Nước ép cà rốt và ổi

  Sự kết hợp giữa cà rốt và ổi không chỉ mang lại hương vị mới lạ mà còn rất giàu vitamin và khoáng chất.

  1. Chuẩn bị 2 củ cà rốt và 1 quả ổi lớn.
  2. Rửa sạch, gọt vỏ và cắt nhỏ cà rốt và ổi.
  3. Cho cà rốt và ổi vào máy xay sinh tố, thêm một chút nước lọc nếu cần.
  4. Xay nhuyễn và lọc qua rây để lấy nước ép.
  5. Thêm đường và đá viên nếu thích, sau đó thưởng thức.