Trong số rất nhiều thực phẩm dinh dưỡng được các chuyên gia khuyên dùng, không thể không kể đến nước yến cho bà bầu. Đây là một thực phẩm lành tính, dễ sử dụng, mang lại rất nhiều công dụng hữu ích cho sức khỏe của bà bầu cũng như sự phát triển của thai nhi.

Vì sao cần phải lựa chọn thực phẩm cho bà bầu một cách cẩn thận?

Không cần phải đợi tới lúc biết chính xác mình đã có thai, mà hầu hết mọi phụ nữ trong độ tuổi sinh con và có kế hoạch sinh em bé cũng đều quan tâm đến chế độ dinh dưỡng của mình. Bởi vì, mang thai là một tin vui, là thời điểm mà một sinh linh đang được lớn lên trong cơ thể của người mẹ. Nhưng, cũng có những lo lắng bội phần làm sao để có thể em bé phát triển một cách toàn diện, và bản thân người mẹ cũng giữ được sức khỏe thật tốt chờ ngày “nở nhụy khai hoa”.

nước yến cho bà bầu

Nhiều mẹ bầu lo lắng về chế độ ăn uống đủ dinh dưỡng trong thai kỳ

Em bé lớn dần trong bụng mẹ bằng nguồn dinh dưỡng duy nhất do chính người mẹ hấp thụ và truyền qua ống nhau. Chính vì thế, lúc này, mẹ bầu phải luôn ghi nhớ rằng mình ăn cho cả thai nhi trong bụng. Những thực phẩm bổ dưỡng và an toàn như nước yến cho bà bầu, chim câu, gà tần, hạt óc chó, hạnh nhân….thường là những gợi ý được nhiều người lựa chọn bổ sung dinh dưỡng. Ngoài việc cần dinh dưỡng để nuôi thai nhi lớn lên, thì ăn uống đầy đủ chất giúp mẹ có một cơ thể khỏe mạnh để “cân” cả một chiếc bụng nặng nề và những sự thay đổi về thể chất mà bất cứ người phụ nữ mang bầu nào cũng trải qua.

Những công dụng tuyệt vời của nước yến cho bà bầu

Nước yến hay còn gọi là nước yến sào chính là được chế biến từ tổ yến. Đây là một trong những thực phẩm vô cùng quý giá, được xếp vào hàng bát trân. Trong tổ yến có chứa rất nhiều thành phần dinh dưỡng quý giá, như canxi, protein, mangan, đồng, kẽm, collagen,….Có 18 loại axit trong đó có tới 8 loại axit mà cơ thể con người không thể tự sản sinh ra được. Nó có thể phù hợp với tất cả mọi đối tượng, từ người già tới trẻ nhỏ, từ người ốm đến người khỏe mạnh. Trong đó, tổ yến nói chung và nước yến sào nói riêng có rất nhiều lợi ích đối với bà bầu.

Nước yến bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho bà bầu

Việc ăn uống ngon miệng trong suốt thai kỳ là điều khó khăn đối với nhiều mẹ bầu. Tuy nhiên, chúng ta vẫn phải cố gắng vì sức khỏe của mình và sự lớn lên của thai nhi. Chính vì thế, uống đều đặn nước yến cho bà bầu hàng ngày sẽ giúp cho mẹ bầu tổng hợp đầy đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu. Thậm chí, còn bổ sung được những dưỡng chất quý giá mà không tìm thấy ở các thực phẩm khác.

nước yến cho bà bầu

Nước yến bổ sung dinh dưỡng một cách đầy đủ cho bà bầu

Giúp bổ sung lượng canxi cần thiết

Trong 9 tháng thai kỳ, nhất là từ tháng thứ 4 trở đi, thai nhi cần nhiều canxi từ mẹ để phát triển xương. Đây là lý do vì sao nếu như không được bổ sung đầy đủ canxi, mẹ bầu hay bị chuột rút, đau lưng,… Lượng canxi cộng với kẽm có trong nước yến sẽ bổ sung hàm lượng canxi quý giá, và được cấu trúc luôn vào xương của mẹ cũng như truyền dẫn đến thai nhi. 

Mang lại hệ tiêu hóa khỏe mạnh

Việc được bồi bổ quá nhiều chất có thể sẽ khiến mẹ bầu dễ bị táo bón, hoặc đi ngoài, chướng bụng, đầy hơi. Nước yến cho bà bầu tuy không phải là thuốc tiêu hóa, nhưng lại có khả năng rất tốt để mang lại một hệ tiêu hóa ổn định. Các loại axit amin trong yến chính là những sứ giả làm tốt nhiệm vụ đó, đồng thời tăng khả năng hấp thu ở đường ruột để tổng hợp tốt hơn các dưỡng chất từ các thực phẩm khác.

Nước yến cho bà bầu đảm bảo sự phát triển thai nhi toàn diện

Theo khảo sát trong hội những bà bầu đã từng sử dụng nước yến trong suốt thai kỳ cho thấy, những người uống nước yến một cách đều đặn và thường xuyên sẽ giúp cho quá trình phát triển của thai nhi một cách toàn diện và chất lượng hơn. Trong nước yến có chứa rất nhiều vitamin và đặc biệt lượng protein tách béo giúp cho mẹ bầu có một thể chất khỏe mạnh trong suốt thai kỳ. Đặc biệt, thành phần tryptophan trong nước yến bảo vệ quá trình lớn lên và phát triển của thai nhi một cách hoàn hảo hơn.

Những lưu ý khi sử dụng nước yến cho bà bầu

Được xem là nguồn thực phẩm dinh dưỡng và quý giá vì nó mang lại rất nhiều lợi ích cho bà bầu, nước yến đã trở thành một món ăn quen thuộc của những mẹ bầu có điều kiện. Thế nhưng, cũng nên lưu ý rằng, đừng vì những lợi ích đó mà sử dụng nước yến cho bà bầu sớm quá, kẻo sẽ gây ra những ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe. 3 tháng đầu của thai kỳ là lúc cơ thể mẹ bầu vô cùng nhạy cảm, thường có tình trạng ốm nghén, khó ăn. 

nước yến cho bà bầu

Từ tháng thứ 4, mẹ bầu nên bắt đầu sử dụng nước yến để hấp thụ một cách tốt hơn

Hơn nữa, thai nhi ở những tuần tuổi này chưa cần đến quá nhiều chất dinh dưỡng. Bởi thế, mẹ bầu không nên sử dụng nước yến trong thời điểm này. Bắt đầu tháng thứ 4 là thời điểm hợp lý nhất để mẹ thử từng chút yến sào một, vừa ăn vừa lắng nghe phản ứng của cơ thể mình. Nếu không có bất kỳ phản ứng nào xảy ra, lúc đó mẹ bầu có thể hoàn toàn yên tâm bổ sung yến sào theo đúng liều lượng.

Một lưu ý nữa là bà bầu nên tìm mua yến sào ở những cơ sở uy tín để mua được thực phẩm an toàn, bổ dưỡng. Nếu như bạn vẫn băn khoăn chưa biết tìm mua ở đâu, hãy đến với Tổ Yến Xịn chúng tôi để được thưởng thức những tổ yến tự nhiên, nguyên chất và an toàn nhé!


Đọc các bài viết hướng dẫn để có thêm kiến thức: Công dụng tổ yến

Sử dụng các sản phẩm của cửa hàng: Sản phẩm tổ yến sào


Hãy đến với Tổ yến xịn 4H

Số 36 ngõ 259/9 phố Vọng
Số 6 ngõ 41/57 phố Vọng
(024)22151617 - 0912992016
FB: http://facebook.com/toyenxin4H 
Website: http://toyenxin.com

Cách chưng tổ yến hạt sen làm nước yến cho bà bầu
Sự kết hợp hoàn hảo giữa tổ yến và hạt sen sẽ tạo nên nước yến cho bà bầu vô cùng bổ dưỡng giúp bạn có được một thai kỳ khỏe mạnh nhất....
Để lại một bình luận

Facebook Comments ()