Chủ đề cách làm bánh khọt đậu xanh: Cách làm bánh khọt đậu xanh tại nhà không hề khó nếu bạn nắm rõ những bước cơ bản. Hãy cùng khám phá cách chế biến món bánh khọt thơm ngon, giòn rụm, đầy đủ dinh dưỡng qua bài viết chi tiết này. Từ khâu chuẩn bị nguyên liệu, pha bột, đến cách đổ bánh đều được hướng dẫn cặn kẽ, giúp bạn tự tin trổ tài.
Mục lục
- Cách Làm Bánh Khọt Đậu Xanh
- Nguyên liệu
- Cách làm bánh khọt đậu xanh
- Những lưu ý khi làm bánh khọt đậu xanh
- Cách thưởng thức bánh khọt đậu xanh
- Dinh dưỡng của bánh khọt đậu xanh
- Kết luận
- YOUTUBE: Khám phá cách làm bánh khọt nhân đậu xanh đổ theo kiểu miền Tây với hướng dẫn chi tiết từ Bếp của Tiên. Thưởng thức hương vị truyền thống đậm đà và dễ dàng thực hiện tại nhà.
Cách Làm Bánh Khọt Đậu Xanh
Nguyên Liệu
- 200g bột gạo
- 100g đậu xanh
- 200ml nước cốt dừa
- 1 quả trứng
- 1/2 thìa cà phê bột nghệ
- 300g tôm tươi
- Hành lá, hành tím, tỏi
- Gia vị: muối, đường, nước mắm, tiêu, bột ngọt
- Rau sống: cải xanh, xà lách, rau thơm
Cách Làm
Bước 1: Chuẩn Bị Nguyên Liệu
- Ngâm đậu xanh trong nước khoảng 2 giờ, sau đó hấp chín và nghiền nhuyễn.
- Tôm bóc vỏ, rửa sạch, ướp với muối, tiêu, bột ngọt và hành tím băm nhỏ.
- Hành lá cắt nhỏ, tỏi băm nhuyễn.
Bước 2: Pha Bột
Trộn bột gạo, đậu xanh nghiền, nước cốt dừa, trứng và bột nghệ với nhau. Khuấy đều cho đến khi hỗn hợp mịn màng. Để bột nghỉ trong khoảng 15 phút.
Bước 3: Xào Nhân
Bắc chảo lên bếp, đun nóng dầu ăn, phi thơm hành tím và tỏi băm. Cho tôm vào xào chín tới, thêm muối, nước mắm và tiêu. Để nhân nguội.
Bước 4: Đổ Bánh
- Đặt khuôn bánh khọt lên bếp, thoa dầu ăn đều khuôn.
- Đổ bột vào khuôn, cho một ít nhân tôm và đậu xanh vào giữa.
- Đậy nắp khuôn và đun ở lửa vừa cho đến khi bánh vàng giòn.
- Lấy bánh ra và để ráo dầu.
Bước 5: Pha Nước Chấm
Pha nước mắm, đường, chanh, tỏi, ớt băm và nước lọc theo tỷ lệ phù hợp. Khuấy đều cho đến khi đường tan hết.
Thưởng Thức
Bánh khọt đậu xanh ăn kèm với rau sống và chấm nước mắm chua ngọt. Hương vị thơm ngon, giòn rụm, đậm đà sẽ khiến bạn khó quên.
Nguyên liệu
Để làm bánh khọt đậu xanh ngon và hấp dẫn, bạn cần chuẩn bị đầy đủ các nguyên liệu sau:
Nguyên liệu làm vỏ bánh
- 200g bột gạo
- 50g bột chiên giòn
- 100g cơm nguội xay nhuyễn
- 400ml nước lọc
- 100ml nước cốt dừa
- 10g bột nghệ
- 1 quả trứng gà
- 30g hành lá thái nhỏ
- 1 muỗng cà phê đường
- 1 muỗng cà phê muối
- 1 muỗng cà phê bột ngọt
Nguyên liệu làm nhân bánh
- 400g tôm tươi
- 300g thịt bằm
- 250g đậu xanh đã bóc vỏ
- 15g hành tím băm nhuyễn
- 15g đầu hành thái nhỏ
- 1 muỗng cà phê đường
- 1/2 muỗng cà phê hạt nêm
- 1 muỗng cà phê nước mắm
- 1 muỗng cà phê hạt tiêu
Nguyên liệu làm nước chấm
- 100ml nước mắm
- 100g đường
- 200ml nước dừa
- 2-3 tép tỏi băm nhỏ
- 2 trái ớt cắt nhỏ
Nguyên liệu khác
- Dầu ăn
- Rau sống (xà lách, rau thơm, cải bẹ xanh)
- Dưa leo
- Đồ chua (cà rốt, củ cải trắng)
Bảng tóm tắt nguyên liệu
Nguyên liệu | Khối lượng |
Bột gạo | 200g |
Bột chiên giòn | 50g |
Cơm nguội xay nhuyễn | 100g |
Nước lọc | 400ml |
Nước cốt dừa | 100ml |
Bột nghệ | 10g |
Trứng gà | 1 quả |
Hành lá thái nhỏ | 30g |
Đường | 1 muỗng cà phê |
Muối | 1 muỗng cà phê |
Bột ngọt | 1 muỗng cà phê |
Tôm tươi | 400g |
Thịt bằm | 300g |
Đậu xanh bóc vỏ | 250g |
Hành tím băm nhuyễn | 15g |
Đầu hành thái nhỏ | 15g |
Hạt nêm | 1/2 muỗng cà phê |
Nước mắm | 1 muỗng cà phê |
Hạt tiêu | 1 muỗng cà phê |
Nước mắm (nước chấm) | 100ml |
Đường (nước chấm) | 100g |
Nước dừa (nước chấm) | 200ml |
Tỏi băm nhỏ | 2-3 tép |
Ớt cắt nhỏ | 2 trái |
XEM THÊM:
Cách làm bánh khọt đậu xanh
-
Chuẩn bị bột:
- Cho bột gạo, bột nghệ, nước cốt dừa vào tô. Khuấy đều đến khi hỗn hợp mịn.
- Thêm vào hỗn hợp một ít muối, đường, bột ngọt, trứng gà và hành lá thái nhỏ.
-
Làm nhân bánh:
- Hấp chín đậu xanh, để nguội rồi nghiền mịn.
- Phi thơm hành tím, xào tôm tươi và thịt bằm với gia vị.
- Trộn đều đậu xanh đã nghiền với hỗn hợp tôm thịt xào.
-
Đổ bánh khọt:
- Làm nóng khuôn bánh khọt trên bếp, thoa đều dầu ăn lên khuôn.
- Đổ một lớp bột mỏng vào khuôn, thêm nhân đậu xanh tôm thịt vào giữa.
- Đậy nắp khuôn, chờ bánh chín vàng đều, lấy bánh ra khỏi khuôn.
-
Trang trí và thưởng thức:
- Đặt bánh khọt lên đĩa, rắc thêm hành lá và chút nước cốt dừa lên trên.
- Ăn kèm với rau sống và nước mắm chua ngọt.
Những lưu ý khi làm bánh khọt đậu xanh
Để làm bánh khọt đậu xanh ngon và đạt chất lượng, bạn cần lưu ý một số điểm sau:
- Chọn nguyên liệu tươi ngon: Đảm bảo các nguyên liệu như bột gạo, đậu xanh, tôm, thịt đều tươi và không có dấu hiệu hỏng. Chất lượng nguyên liệu ảnh hưởng trực tiếp đến hương vị của bánh.
- Sơ chế kỹ lưỡng: Rửa sạch đậu xanh, tôm, thịt và các loại rau sống. Đậu xanh nên được ngâm nước trước khi nấu để đậu chín mềm và dễ nghiền.
- Pha bột đúng tỉ lệ: Khi pha bột, hãy theo đúng tỉ lệ các nguyên liệu như bột gạo, bột nghệ, nước cốt dừa, và nước để bột không bị quá loãng hoặc quá đặc. Để bột nghỉ khoảng 30 phút trước khi đổ bánh để bột nở đều.
- Điều chỉnh lửa khi chiên: Khi đổ bánh, hãy điều chỉnh lửa vừa phải để bánh chín đều và giòn. Lửa quá lớn có thể làm bánh bị cháy bên ngoài nhưng chưa chín bên trong.
- Thêm nước cốt dừa đúng lúc: Nước cốt dừa nên được nấu sệt lại và thêm vào bánh khi bánh gần chín để tăng độ béo ngậy và hương thơm đặc trưng.
- Nước chấm pha đúng vị: Nước chấm cần có sự cân bằng giữa các vị chua, cay, mặn, ngọt để tạo nên hương vị hấp dẫn khi ăn kèm bánh khọt.
Với những lưu ý trên, bạn sẽ dễ dàng tạo ra những chiếc bánh khọt đậu xanh thơm ngon, giòn rụm và hấp dẫn. Hãy thử ngay và cảm nhận sự khác biệt!
XEM THÊM:
Cách thưởng thức bánh khọt đậu xanh
Cách ăn truyền thống
Bánh khọt đậu xanh được thưởng thức ngon nhất khi còn nóng hổi. Đây là cách ăn truyền thống được nhiều người ưa chuộng:
- Bước 1: Chuẩn bị rau sống gồm xà lách, rau thơm, dưa leo cắt lát mỏng và bún tươi.
- Bước 2: Đặt một miếng bánh khọt lên lá xà lách.
- Bước 3: Thêm một ít bún và các loại rau sống lên trên bánh.
- Bước 4: Cuộn lá xà lách lại và chấm vào nước mắm chua ngọt đã chuẩn bị sẵn.
- Bước 5: Thưởng thức ngay để cảm nhận được hương vị giòn tan của vỏ bánh, béo ngậy của nhân và hương vị tươi mát của rau sống.
Kết hợp với các món ăn kèm
Bánh khọt đậu xanh có thể kết hợp với nhiều món ăn kèm khác nhau để tăng thêm hương vị:
- Chả giò: Thưởng thức bánh khọt cùng với chả giò sẽ mang lại hương vị đặc biệt, giòn rụm và thơm ngon.
- Nem nướng: Bánh khọt kết hợp với nem nướng sẽ tạo ra sự đa dạng về hương vị và độ giòn của món ăn.
- Thịt nướng: Một ít thịt nướng thái mỏng ăn kèm với bánh khọt sẽ làm tăng thêm hương vị đậm đà và hấp dẫn.
- Gỏi cuốn: Kết hợp bánh khọt với gỏi cuốn sẽ tạo nên một món ăn nhẹ nhàng, dễ ăn và đầy đủ dinh dưỡng.
Dinh dưỡng của bánh khọt đậu xanh
Bánh khọt đậu xanh không chỉ là một món ăn thơm ngon mà còn mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng. Dưới đây là một số thông tin chi tiết về dinh dưỡng của bánh khọt đậu xanh:
Thành phần | Giá trị dinh dưỡng |
---|---|
Bột gạo | Carbohydrate, chất xơ |
Đậu xanh | Protein, vitamin B, chất xơ |
Dừa nạo | Chất béo, chất xơ, vitamin E |
Hành lá | Vitamin A, C, K, chất chống oxy hóa |
Tôm | Protein, omega-3, vitamin B12 |
Thịt nạc | Protein, sắt, kẽm |
Trong mỗi chiếc bánh khọt đậu xanh, các thành phần trên kết hợp lại tạo nên một món ăn giàu dinh dưỡng:
- Protein: Bánh khọt cung cấp một lượng lớn protein từ đậu xanh, tôm và thịt nạc, giúp xây dựng và sửa chữa các mô cơ thể.
- Chất xơ: Đậu xanh và bột gạo đều là nguồn chất xơ tốt, hỗ trợ tiêu hóa và giảm nguy cơ bệnh tim mạch.
- Vitamin và khoáng chất: Các thành phần như đậu xanh, hành lá và dừa nạo cung cấp nhiều loại vitamin và khoáng chất, bao gồm vitamin A, B, C, E và K, giúp tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện sức khỏe da.
- Chất béo lành mạnh: Dừa nạo cung cấp chất béo lành mạnh, bao gồm axit lauric, có tác dụng kháng khuẩn và cải thiện sức khỏe tim mạch.
- Chất chống oxy hóa: Hành lá và các thành phần khác chứa chất chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa tổn thương tế bào và làm chậm quá trình lão hóa.
Một chiếc bánh khọt đậu xanh không chỉ đáp ứng nhu cầu về hương vị mà còn cung cấp nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Điều này làm cho bánh khọt đậu xanh trở thành một lựa chọn tuyệt vời cho bữa ăn hàng ngày.
XEM THÊM:
Kết luận
Qua quá trình làm bánh khọt đậu xanh, có thể thấy rằng đây là một món ăn truyền thống hấp dẫn và không quá khó để thực hiện tại nhà. Chỉ cần chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu và tuân thủ các bước hướng dẫn, bạn đã có thể tạo ra những chiếc bánh khọt thơm ngon, giòn rụm và đậm đà hương vị.
Việc kết hợp giữa bột gạo, đậu xanh, tôm và nước cốt dừa không chỉ mang lại màu sắc bắt mắt mà còn tạo nên sự hài hòa về hương vị. Dưới đây là các bước cơ bản để làm món bánh khọt đậu xanh hoàn chỉnh:
- Chuẩn bị nguyên liệu:
- 300g bột gạo
- 100g đậu xanh đã hấp chín
- 200g tôm tươi
- 200ml nước cốt dừa
- Các gia vị: muối, đường, bột ngọt, bột nghệ
- Hành lá, dầu ăn
- Trộn bột:
- Xay nhuyễn cơm nguội với nước ấm.
- Trộn đều bột gạo, bột chiên giòn, nước cơm xay, nước cốt dừa, và bột nghệ.
- Lọc hỗn hợp qua rây để loại bỏ bã cặn.
- Thêm trứng gà, hành lá, đường, muối, bột ngọt và trộn đều.
- Chuẩn bị nhân bánh:
- Ướp tôm và thịt bằm với hành tím, đầu hành, đường, hạt nêm, nước mắm và hạt tiêu.
- Chiên chín tôm và thịt đã ướp.
- Hấp chín đậu xanh không vỏ.
- Đổ bánh:
- Quét dầu ăn lên khuôn bánh.
- Đổ hỗn hợp bột vào khuôn, thêm tôm, thịt bằm và đậu xanh lên trên.
- Rắc hành lá và thêm ít nước cốt dừa pha bột năng lên mặt bánh.
- Đậy nắp khuôn, đợi bánh chín rồi lấy ra.
Bánh khọt đậu xanh sẽ ngon hơn khi ăn kèm với rau sống và nước mắm chua ngọt. Chúc các bạn thành công và thưởng thức món ăn này cùng gia đình và bạn bè!
Khám phá cách làm bánh khọt nhân đậu xanh đổ theo kiểu miền Tây với hướng dẫn chi tiết từ Bếp của Tiên. Thưởng thức hương vị truyền thống đậm đà và dễ dàng thực hiện tại nhà.
Bánh Khọt Nhân Đậu Xanh Đổ Theo Kiểu Miền Tây - Bếp của Tiên
XEM THÊM:
Hướng dẫn cách làm bánh khọt nhân đậu xanh từ Mỹ Kim TV. Video chi tiết với các bước đơn giản để bạn có thể tự làm món bánh truyền thống này tại nhà.
Bánh Khọt Nhân Đậu Xanh | Mỹ Kim TV