Chủ đề cách làm chanh dây bỏ tủ lạnh: Chanh dây không chỉ thơm ngon mà còn rất bổ dưỡng. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách làm chanh dây và bảo quản trong tủ lạnh để giữ được độ tươi ngon và dinh dưỡng của quả chanh dây. Hãy cùng khám phá các bước làm và mẹo bảo quản chanh dây hiệu quả nhé!
Mục lục
Cách Làm Chanh Dây Bỏ Tủ Lạnh
Chanh dây là loại trái cây nhiệt đới chứa nhiều vitamin và khoáng chất, giúp thanh nhiệt và tăng cường sức khỏe. Việc bảo quản và chế biến chanh dây để dùng dần là một cách tuyệt vời để tận hưởng hương vị của nó lâu dài. Dưới đây là một số cách làm và bảo quản chanh dây bỏ tủ lạnh một cách hiệu quả.
1. Nguyên liệu chuẩn bị
- Chanh dây: 1kg
- Đường cát: 500g
- Nước lọc: 500ml
2. Các bước thực hiện
Bước 1: Sơ chế chanh dây
Rửa sạch chanh dây, cắt đôi và dùng thìa lấy phần ruột. Nếu muốn bảo quản chanh dây lâu hơn, bạn có thể ngâm chanh dây trong nước kháng khuẩn hoặc dung dịch Javen pha loãng trong 2 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước.
Bước 2: Làm siro chanh dây
- Cho 1kg chanh dây vào nồi, thêm 500ml nước lọc và 500g đường cát.
- Đun sôi hỗn hợp trong khoảng 5-10 phút, khuấy đều để đường tan hoàn toàn.
- Để hỗn hợp nguội, sau đó lọc bỏ hạt và chỉ giữ lại phần nước cốt.
Bước 3: Bảo quản siro chanh dây
Đổ siro vào chai thủy tinh sạch, đậy kín nắp và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh. Siro chanh dây có thể bảo quản trong tủ lạnh lên đến 2 tuần.
3. Một số công thức pha chế chanh dây
Nước ép chanh dây mix gấc
- Chanh dây: 2 - 3 trái
- Thịt gấc chín: 500g
- Đường cát trắng, muối
Thực hiện:
- Lọc bỏ phần hạt gấc, chỉ dùng phần thịt. Xay nhuyễn phần thịt với khoảng 50ml nước lọc.
- Rửa sạch chanh dây, cắt đôi và lọc hạt lấy nước.
- Trộn hỗn hợp nước chanh dây, thịt gấc, 2 thìa cà phê muối và 4 thìa cà phê đường. Đun sôi hỗn hợp trong 5-7 phút, để nguội và bảo quản trong tủ lạnh trước khi dùng.
Nước dứa chanh dây
- Chanh dây: 2 – 3 trái
- Dứa: 1/2 trái
- Đá viên
Thực hiện:
- Gọt vỏ dứa, cắt miếng nhỏ và xay nhuyễn, lọc bỏ bã.
- Chanh dây cắt đôi, dùng thìa lấy phần thịt.
- Hòa chung nước dứa và chanh dây, thêm đường và đá viên, khuấy đều và thưởng thức.
Nước chanh dây sữa
- Sữa đặc: 30ml
- Sữa chua: 1 hộp
- Đá bào
Thực hiện:
- Trộn nước chanh dây với sữa đặc và sữa chua, khuấy đều.
- Thêm đá bào và thưởng thức.
4. Lưu ý khi bảo quản chanh dây
Để bảo quản chanh dây được lâu, bạn có thể dùng túi GreenMAP hoặc thùng carton. Đặt các gói hút ẩm hoặc Ethylene vào trong túi/thùng để giữ chanh dây tươi lâu hơn. Bảo quản trong tủ lạnh ở nhiệt độ 8±2 độ C, độ ẩm 90±5%.
1. Giới thiệu về chanh dây và lợi ích sức khỏe
Chanh dây, còn được gọi là chanh leo, là một loại trái cây nhiệt đới phổ biến tại Việt Nam. Quả chanh dây có vỏ cứng, bên trong chứa nhiều hạt nhỏ được bao bọc bởi lớp thịt màu vàng tươi. Chanh dây không chỉ có hương vị thơm ngon, mát lạnh mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kể.
- Ổn định đường huyết: Chanh dây có chỉ số đường huyết thấp và chứa nhiều chất xơ, giúp kiểm soát lượng đường trong máu, đặc biệt hữu ích cho người bị tiểu đường.
- Phòng ngừa ung thư: Nhờ chứa nhiều chất chống oxy hóa như vitamin A, flavonoid và các hợp chất phenolic, chanh dây giúp ngăn chặn sự hình thành của các tế bào ung thư.
- Bảo vệ tim mạch: Hàm lượng kali cao trong chanh dây giúp điều hòa huyết áp và tăng cường lưu thông máu, giảm căng thẳng cho hệ tim mạch.
- Tăng cường hệ miễn dịch: Chanh dây rất giàu vitamin C và A, cùng các axit amin như valin và arginin, giúp tăng cường hoạt động của hệ miễn dịch.
- Cải thiện hệ tiêu hóa: Chanh dây chứa nhiều chất xơ hòa tan, giúp ngăn ngừa táo bón và cải thiện chức năng tiêu hóa.
- Làm đẹp da: Các vitamin trong chanh dây giúp đẩy lùi dấu hiệu lão hóa và chống viêm da hiệu quả.
- Giảm stress: Chất kali và folate trong chanh dây có tác dụng cải thiện sức khỏe não bộ và giảm căng thẳng.
- Hỗ trợ giảm cân: Chanh dây chứa ít calo và chất béo, là lựa chọn lý tưởng cho những ai muốn giảm cân.
XEM THÊM:
2. Chuẩn bị nguyên liệu và dụng cụ
Để làm nước chanh dây và bảo quản trong tủ lạnh, bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu và dụng cụ sau:
- Chanh dây: 500g chanh dây tươi.
- Đường: 200g đường cát trắng (có thể điều chỉnh tùy theo khẩu vị).
- Nước lọc: 3 lít nước đun sôi để nguội.
- Dụng cụ: máy xay sinh tố, rây lọc, nồi, thìa, ly thủy tinh hoặc chai nhựa để bảo quản.
Các bước chuẩn bị nguyên liệu và dụng cụ như sau:
- Chanh dây: Rửa sạch chanh dây, bổ đôi và lấy phần ruột bên trong. Bạn có thể dùng thìa để lấy hết phần thịt và hạt ra khỏi vỏ.
- Đường: Chuẩn bị sẵn lượng đường cần thiết. Nếu bạn thích uống ngọt, có thể thêm nhiều hơn.
- Nước lọc: Đun sôi nước và để nguội hoàn toàn trước khi pha chế.
- Dụng cụ: Rửa sạch và khử trùng các dụng cụ để đảm bảo vệ sinh. Đặc biệt, các chai thủy tinh dùng để bảo quản cần được chần qua nước sôi để khử trùng.
Sau khi đã chuẩn bị đầy đủ các nguyên liệu và dụng cụ, bạn có thể bắt đầu pha chế nước chanh dây theo các bước tiếp theo.
3. Các bước làm chanh dây để tủ lạnh
Để làm chanh dây bỏ tủ lạnh, bạn cần tuân thủ theo các bước dưới đây để đảm bảo chanh dây giữ được hương vị tươi ngon và bảo quản lâu dài.
-
Sơ chế chanh dây: Rửa sạch chanh dây dưới vòi nước, dùng bàn chải nhẹ nhàng chà sạch vỏ để loại bỏ bụi bẩn. Sau đó, để chanh dây khô tự nhiên hoặc dùng khăn lau khô.
-
Cắt và lấy nước cốt: Cắt đôi chanh dây và dùng thìa lấy phần ruột bên trong. Để nước cốt vào bát lớn. Nếu muốn loại bỏ hạt, bạn có thể dùng rây lọc để lấy phần nước cốt mịn.
-
Pha chế nước chanh dây: Để làm nước uống giải khát, pha loãng nước cốt chanh dây với nước lọc theo tỉ lệ 1:1. Thêm đường và khuấy đều đến khi đường tan hoàn toàn.
-
Bảo quản nước cốt chanh dây: Đổ nước cốt chanh dây đã pha chế vào chai thủy tinh sạch và kín, sau đó để vào ngăn mát tủ lạnh. Nước cốt có thể bảo quản trong vòng 3-4 tháng.
-
Đóng gói và lưu trữ: Nếu muốn bảo quản lâu dài hơn, bạn có thể đổ nước cốt chanh dây vào khay làm đá để đông lạnh. Khi cần sử dụng, bạn chỉ việc lấy một viên đá chanh dây ra và pha chế theo ý muốn.
XEM THÊM:
4. Các phương pháp bảo quản chanh dây
Bảo quản chanh dây đúng cách giúp duy trì độ tươi ngon và chất lượng của trái cây trong thời gian dài. Dưới đây là một số phương pháp bảo quản chanh dây hiệu quả:
-
Bảo quản bằng túi biến đổi khí quyển (MAP)
- Làm sạch và lau khô chanh dây.
- Đặt chanh dây vào túi MAP và gắp chặt miệng túi.
- Bảo quản túi ở nhiệt độ từ 10 đến 15 độ C.
- Kiểm tra thường xuyên trạng thái của chanh dây bên trong túi.
-
Bảo quản trong túi hút ẩm
Sử dụng các gói hút ẩm thực phẩm như Silica gel giúp ngăn chặn sự hấp thụ độ ẩm, duy trì độ khô và tươi ngon của chanh dây.
-
Bảo quản trong kho lạnh
- Sơ chế và làm sạch chanh dây.
- Đóng gói chanh dây vào thùng carton hoặc túi GreenMAP.
- Đặt các thùng vào kho lạnh ở nhiệt độ 8±2 độ C, độ ẩm 90±5%.
-
Bảo quản bằng cách đông lạnh nước cốt chanh dây
Cho nước cốt chanh dây vào túi zip hoặc lọ thủy tinh có nắp kín, sau đó đặt vào tủ đông. Cách này giúp giữ nguyên mùi vị và không bị đắng.
5. Cách sử dụng chanh dây bảo quản
Sau khi bảo quản chanh dây đúng cách, bạn có thể sử dụng chúng để tạo ra nhiều món ăn và đồ uống hấp dẫn. Dưới đây là một số gợi ý để tận dụng chanh dây bảo quản:
- Nước ép chanh dây: Lấy phần nước cốt chanh dây đã bảo quản, thêm nước lọc, đường và đá viên để tạo ra ly nước ép chanh dây thơm ngon, giải khát.
- Sinh tố chanh dây: Kết hợp chanh dây với các loại trái cây khác như xoài, dứa, chuối và sữa chua để tạo nên một ly sinh tố dinh dưỡng và thơm mát.
- Mojito chanh dây: Thêm nước cốt chanh dây vào ly Mojito, cùng với soda, bạc hà và đá viên để có một ly cocktail mùa hè tươi mát.
- Nước chanh dây gấc: Trộn nước cốt chanh dây với thịt gấc xay nhuyễn và đun sôi, sau đó để nguội và thưởng thức.
- Bánh ngọt chanh dây: Sử dụng nước cốt chanh dây để làm nhân bánh hoặc làm lớp phủ trên các loại bánh ngọt, bánh kem, tạo hương vị chua ngọt đặc trưng.
XEM THÊM:
6. Lưu ý và mẹo nhỏ khi bảo quản chanh dây
Để bảo quản chanh dây tươi lâu và giữ nguyên chất lượng, bạn cần chú ý một số điểm sau:
- Chọn chanh dây: Chọn những quả chanh dây có vỏ mịn, không bị nứt hoặc hư hỏng. Quả chanh dây chín sẽ có màu vàng hoặc tím sẫm, cầm nặng tay.
- Bảo quản ngăn mát tủ lạnh: Chanh dây tươi nên được để trong ngăn mát tủ lạnh, ở nhiệt độ từ 5-10°C. Cách này giúp giữ chanh dây tươi ngon trong vòng 1-2 tuần.
- Bảo quản đông lạnh: Nếu muốn bảo quản lâu hơn, bạn có thể ép lấy nước chanh dây và đổ vào khay đá. Sau đó, chuyển các viên đá chanh dây vào túi zip và để trong ngăn đá tủ lạnh.
- Không để chung với rau củ khác: Tránh để chanh dây chung với các loại rau củ khác vì khí ethylene từ chanh dây có thể làm hỏng nhanh các loại rau củ.
Với những lưu ý và mẹo nhỏ này, bạn sẽ giữ được chanh dây tươi ngon và bổ dưỡng trong thời gian dài.
💥Cách Bảo Quản Chanh Dây Để Dành Ăn Quanh Năm
XEM THÊM:
Học cách nấu siro chanh dây để dành lâu trong tủ lạnh với Linh Vương Food. Video hướng dẫn chi tiết và dễ hiểu, giúp bạn chuẩn bị thức uống ngon miệng ngay tại nhà.
Hướng dẫn Nấu Siro Chanh Dây - Bảo Quản Lâu Trong Tủ Lạnh